The inner peace

Heerlijke genoten van het Soften Within - YIN Yoga & Sound event. Het was mijn 1e ervaring met YIN yoga i.c.m. live muziek d.m.v. klankschalen. Het was even zoeken in het donker en de regen, maar ik werd netjes gebeld en zo naar de locatie geleid. Daar kwam ik aan in een hele fijne ruimte, met rustige muziek, kaarsjes aan en alle ruimte om te landen. Na de fijne meditatie, kon ik de dag loslaten en me laten meevoeren op reis. De oefeningen waren heel rustig en kon ik goed uitvoeren. Door de lange aanhouding kwam ik in een diepe staat van ontspanning. De klankschalen ervaring maakte het geheel helemaal af. Op het eind nog een kaartje getrokken en een theetje gedronken. Heerlijk ZEN naar huis vertrokken, waarna ik een heerlijk diepe slaap had. Zeker een aanrader deze ervaring!

Hele fijne 1e ervaring met yoga en klankschalen. Ga zeker vaker komen bij Lizzy

Vol verwachting naar de eerste dagretreat. Toch een beetje spannend, maar onder de liefdevolle warme begeleiding van Lizzy en een groep mooie vrouwen was dat zo weg. Wat hebben we op allerlei manieren onszelf mogen verwennen en laten verwennen door Lizzy. Ga natuurlijk niet alles verklappen, maar het was een warme veilige omgeving. Genoten van deze geweldige dag, op naar een volgende.

Wat een heerlijke rustgevende ervaring is dit geweest. Lizzie heeft persoonlijke aandacht voor iedereen die erbij is. Het is, wat mij betreft, een totale ontspanningsbelevenis geweest. Zeker voor herhaling vatbaar en een aanrader voor iedereen die op zoek is naar een stukje rust in zichzelf. ❤️

Mooie start van de ochtend, heel fijn.

Altijd vrolijk en warm wordt je begroet door Lizzy, totdat zij overgaat op de les. Nog steeds met warmte, maar met een rust die je voelt door je hele lijf. Zacht yin oefeningen in combinatie met klankschalen. Lizzy is een kunstenares, die je meeneemt naar mooie oorden, bossen, zee, een bloemenveld. Na de les een kopje thee en een kaartje. Op het kaartje soms wijsheden, soms spreuken om over na te denken. Bij de terugrit naar huis nagenieten van dit geweldige moment wat je voor jezelf hebt geboekt. Kortom, een aanrader.🍃

Helemaal TOP en dat op een bovenetage van een bedrijfspand op een industrieterrein, waar je deze aktiviteit niet zou verwachten.

Het was een super fijne relaxte ochtend. De begeleiding was warm, professioneel en straalde veel rust uit. De yoga-houdingen waren heel prettig en de klankschalen brachten die extra laag ontspanning. De ruimte was ook heel mooi en verzorgd. Echt een aanrader!

Weer helemaal zen na deze avond, dankzij Lizzy

Een heerlijk moment voor jezelf. Even uit je hoofd en in je lijf. Gewoon even zijn.

Het was een super fijne ervaring.
De ambiance was heel sfeervol en de dames deden het heel kundig.
De yin yoga was heel fijn en de klankschalen sessie was vol aandacht 🙏🏼
Echt een aanrader💫

Een hele fijne rustige sessie; Lizzy neemt je er op een fijne wijze in mee.

"Wat een heerlijke manier om het weekend te beginnen. De ochtend verzorgd door Lizzy was precies wat ik nodig had: oprecht, ontspannend en met heel veel zorg samengesteld. De combinatie van de rustgevende sfeer en de muziek zorgde ervoor dat ik echt even kon vertragen en opladen. Een absolute aanrader voor iedereen die even uit de waan van de dag wil stappen. Dankjewel Lizzy voor deze fijne ervaring.

Altijd een mooi cadeautje voor jezelf, geweldig begeleidt door Lizzy. Bij haar is het altijd even thuiskomen in jezelf.
Een aanrader!🍃🫶🏽

Wat een bijzondere morgen heb ik mogen meemaken bij de Slow Sunday Morning Yin yoga & klankschalen op zondag 15 maart.
De eerste keer dat ik hieraan heb deel genomen en heb deze sessie als erg fijn warm en prettig ervaren.
De setting voelde heel prettig en warm aan en jij lieve Lizzy mag heel trots op jezelf zijn.
Wat ben jij een warm en open persoon en wat was je les fijn om te volgen.
Hele mooie ervaring bij een heel warm, lief persoon zoals jij bent, lieve Lizzy.
Ik kom zeker heel snel weer een les bij je volgen.

Lieve groetjes, Marijke