Workshops waarin je leert begrijpen wat je lichaam je laat zien, de patronen daarachter ontdekt en ruimte maakt voor rust en nieuw gedrag.
Hallo, mijn naam is Bernadette Dengler, de persoon achter Groei & Beweging. Leuk om kennis te maken!
Ik geloof dat ieder mens veel meer zelf kan dan we vaak denken. Niet omdat je alles alleen moet doen, maar omdat de antwoorden vaak al in jezelf aanwezig zijn. Mijn missie is om mensen te leren hoe ze hun lichaam kunnen begrijpen, emoties kunnen verwerken en steeds beter kunnen vertrouwen op zichzelf.
Bij Groei & Beweging werken we vanuit de gedachte dat lichaam, gedachten en emoties onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Daarom kijken we niet alleen naar de klacht, maar vooral naar wat die klacht je probeert te vertellen. Je leert de signalen van je lichaam herkennen, ontdekt de patronen die daarachter schuilgaan en krijgt praktische handvatten om spanning en emoties op een veilige manier te verwerken.
Mijn werkwijze is ontstaan vanuit mijn eigen zoektocht en opgebouwd uit jarenlange ervaring als danser, docent, coach en lichaamsgericht therapeut. Door beweging, lichaamsbewustzijn, coaching en persoonlijke ontwikkeling met elkaar te combineren, heb ik een methode ontwikkeld die je helpt om niet afhankelijk te worden van een coach of therapeut, maar juist steeds zelfstandiger.
In de workshops ervaar je hoe je spanning kunt loslaten, emoties kunt begrijpen en oude patronen kunt doorbreken. Niet om nooit meer iets te voelen, maar om te leren hoe je met alles wat het leven brengt kunt omgaan.
Want echte vrijheid ontstaat niet doordat er nooit meer iets gebeurt, maar doordat je weet wat je kunt doen als het gebeurt.
Holibiza uses cookies and similar technologies when you visit our website. They ensure Holibiza works properly, help us improve the platform, and enable organisers to measure the reach of their events. Some cookies are necessary; for others we ask for your consent first. Want to know more? Read our Privacy Policy.
These cookies are needed for a secure and properly functioning website. They ensure, for example, that you can log in, that your preferences are remembered, and that important Holibiza features keep working. That is why you cannot disable these cookies.
Analytical cookies from Meta, Google and Mixpanel give us insight into how visitors use Holibiza. This helps us discover what works well, where visitors get stuck, and how we can keep making the platform a little nicer.
Event organisers can use measurement services such as Google Analytics and Meta Pixel within Holibiza. This gives them insight into the reach and visitors of their events.
