Wij geven dansavonden, middagen en cursussen volgens de Somatic Dance Approach; En begin 2026 ook de Opleiding tot Somatic Dance Teacher.
Somatics betekent: ‘Het lichaam en zijn natuurlijke bewegingen van binnenuit ervaren.’
Bij Somatic Dance proberen we ons controlerend denken los te laten, zodat de lichaamsintelligentie vrij tot expressie kan komen. Daardoor kom je in contact met wie je echt bent en kun je ieder moment vol en bewust gaan beleven. Er komt vreugde, uitbundigheid en creativiteit vrij. De harmonie tussen lichaam, ziel en geest wordt hersteld, waardoor de verbinding met je zelf verdiept. Daardoor ben je beter in staat je af te stemmen met anderen in de dans. Dat werkt ook door in je dagelijkse leven, in je relaties en jouw omgeving.
Wat is de Somatic Dance Approach ?
We gebruiken bewegings-oefeningen, specifieke lichaams-aanrakingen, improvisatie-opdrachten en vrije dans. Alleen, met partner of in een groep. Met Somatic Dance biedt Jördis een ruimte waarin iedereen zijn creatieve impulsen kan vinden en volgen. Een ruimte waarin je vanuit verbondenheid thuis kunt komen in je lichaam en waar jouw contact met jouw unieke lichaams-intelligentie kan groeien. In bijzonder richten wij de focus op de Yin & Yang krachten in ons en onderzoeken het effect op de polariteit onderlings.
Waar gaat de Dans van Yin & Yang over?
Ook in het volgende lesblok draaien de Somatic Dance cursusavonden weer om het universele thema van Yin & Yang als complementaire, zich versterkende krachten. In eerste instantie in ons zelf en dan in de polariteit en het spel met de ander. Onze reis gaat door het dal van verstilling en verdieping (yin) in onze innerlijke lichamelijke waarneming en piekt op speelse wijze in uitbundige expressie (yang).
Holibiza uses cookies and similar technologies when you visit our website. They ensure Holibiza works properly, help us improve the platform, and enable organisers to measure the reach of their events. Some cookies are necessary; for others we ask for your consent first. Want to know more? Read our Privacy Policy.
These cookies are needed for a secure and properly functioning website. They ensure, for example, that you can log in, that your preferences are remembered, and that important Holibiza features keep working. That is why you cannot disable these cookies.
Analytical cookies from Meta, Google and Mixpanel give us insight into how visitors use Holibiza. This helps us discover what works well, where visitors get stuck, and how we can keep making the platform a little nicer.
Event organisers can use measurement services such as Google Analytics and Meta Pixel within Holibiza. This gives them insight into the reach and visitors of their events.
