Monke Temple Hasselt

Het was heerlijk om ons zo mooi te verbinden in een massagedansavond enkel onder vrouwen! Dit is zeker voor herhaling vatbaar, wat mij betreft 😍

Het was een super fijne ervaring. Diepe ontspanning, verbinding .heel fijne begeleiding door Evi. Top!!!!!

Het was een heerlijke avond, vol dans, verbinding, respectvolle aanrakingen en een oxytocine boost!

Het is moeilijk om in woorden te omschrijven. Adembenemend, magische energie, verbindend, rustgevend, ontlastend , energetisch opgeladen…. Dankjewel Marjan en Maria voor de fantastische mantra avond 🙏crista

Het was een heel bijzondere les. De combinatie van ademhalingsoefeningen en intensieve bewegingen zorgt voor een extra gevoel van ontspanning.

Michelle is een heel aangename docente, met een heel zachte en rustgevende stem.

Bedankt!

De mantra cirkels van Mantra Mala zijn bijzonder goed verzorgd. Een aantal passende trefwoorden: eenvoudig, sereen, puur, samen één in kleine kring.
Voor mij is mantra zingen met Mantra Mala ‘one of the doorways to meet inner silence’. Bedankt!

Weer heerlijk landen bij Evi en Wim in zachtheid en diepe ontspanning! Dank je wel voor de mooie avond Evi en Wim en iedereen aanwezig!

Bijzonder en magisch, elkaar aanvullend, energie die inderdaad golfde van meditatief naar uitnodiging tot beweging, fantastisch

De workshop De Taal van Je Lichaam: Flight & Angst heeft me meer gebracht dan ik had verwacht. Ik ben al lange tijd bezig met het zoeken naar rust, maar Anaïs hielp me niet alleen begrijpen wat er in mijn lichaam gebeurt, ze liet me het ook echt voelen. Voor het eerst mocht ik erkennen: ik zit nu in deze respons, en dat is oké.

Wat ik de afgelopen dagen al heb toegepast, is haar eenvoudige maar krachtige uitnodiging om bewust te zijn van mijn ademhaling, zonder die te willen veranderen. Dat alleen al brengt me meer rust dan alle manieren waarop ik mijn adem vroeger probeerde te controleren.

Ik volgde enkel de Flight-sessie, maar als Anaïs deze reeks opnieuw organiseert, wil ik zeker ook Fight, Freeze en Calm volgen. Een bijzonder waardevolle ervaring voor iedereen die meer rust in zichzelf zoekt.

Anaïs is a very talented and experienced teacher. She helped me better understand my body and gives you tools to cope with anxiety and prevent it.

Heel leuk! 2u zingen was echt zo voorbij. Het was voor mijn vriend ook de eerste keer mantra zingen en hij vond het ook heel ontspannend en voor herhaling vatbaar :)

Vond het mantra zingen heel fijn, heb ervan erg genoten 🥰

Een heerlijk ontspannen en warme activiteit (niet enkel door de temperatuur;)).
Voor herhaling vatbaar!

Het was een hele leuke verbindende mantracirkel. Samen met mijn 3 vriendinnen (waarvan 1 belet) hebben we een fijne avond beleefd. Marjan en Maria doen dit uitstekend.🙏🙏🙏 satnam

Heel ontspannende ervaring;
plekken met stress gingen aanvankelijk nog meer spannen maar snel daarna kwam een diepe rust