Log in

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Holibiza
Log in
Zelfderust

Zelfderust

Zelfderust biedt energetische sessies zoals Kundalini NRGY, Spinal NRGY en energetische massages. Voor meer verbinding van hoofd met hart 💫

Follow
“Zelfderust”
Zelfderust

About the organisation


Over Zelfderust

Zelfderust is ontstaan vanuit mijn eigen zoektocht naar rust in een hoofd dat nooit stil stond.

Lange tijd leefde ik vanuit onrust. Mijn hoofd bleef doorgaan, mijn energie was laag en mijn lichaam gaf signalen die ik niet kon plaatsen. Ik verschool me achter mijn achternaam “Zeldenrust” alsof het nu eenmaal zo was.

Tot ik ontdekte dat rust niet iets is wat je vindt door stil te staan maar door weer in beweging te komen. Door te zakken uit je hoofd en te verbinden met je lichaam.

Na jaren van coaching, trainingen en innerlijk werk is mijn levensenergie weer gaan stromen. Niet omdat alles stil is geworden, maar omdat er verbinding is ontstaan tussen hoofd en hart.


Wat ik doe:

Vanuit Zelfderust begeleid ik mensen die:
• veel in hun hoofd zitten
• weinig energie ervaren
• spanning of onverklaarbare klachten voelen
• onrustig gevoel

Met energetische sessies help ik je om:
• uit je hoofd te zakken
• je lichaam weer te voelen
• meer zelfderust
• je levensenergie te ontwaken

Ik werk met vormen zoals Kundalini NRGY, Spinal NRGY en energetische massage. Methoden die je helpen om spanning los te laten en weer in contact te komen met jezelf.

Je lichaam weet de weg. Soms heeft het alleen een uitnodiging nodig.

"De ruimte"

De sessies vinden plaats in “De ruimte” een plek waar niets hoeft en alles er mag zijn.
Een warme en fijne ruimte waar je
• kunt vertragen
• kunt voelen wat er speelt
• weer kunt opladen

“Soms heb je alleen maar een beetje ruimte nodig om weer bij jezelf te komen.”

Read more

+31681027848

Fabrieksweg 13, 5683 PN Best, Nederland

This is what others say about
Zelfderust

  • Marion Renes
    Innerflow NRGY experience

    Za ochtend 18 juli een sessie gevolgd op basis van vrijwillige bijdrage bij praktijk zelfderust in Best.
    ik werd fijn en warm ontvangen door Cristine in een hele mooie, gezellige ingerichte ruimte .
    De andere vrouwen ( totaal 6 ) mochten ook een plekje uitzoeken op de matjes.
    Onder het genot van een warme kop thee kregen we uitleg hoe de sessie geleid werd en wat we konden verwachten.
    Voor mij was dit de 1e keer in een groep en ik vond het best spannend maar het mocht er gewoon zijn en mocht dit alles gewoon over me heen laten komen .
    Cristine heeft een zachte stem waarbij je op je gemak en gerust gesteld voelt .
    De muziek die de sessie ondersteunde was zorgvuldig uitgezocht en ik werd er meerdere keren door geraakt .
    Cristine mocht een helpende hand bieden waar nodig was en ik heb de aanrakingen als een warme deken ervaren.
    Na de sessie van ongeveer 1,5 uur (wat voor mij persoonlijk iets te lang was mede doordat ik last kreeg van stuitje en mijn onderrug)kregen we lekkere versnaperingen en een warm kopje thee en mocht je rustig bij komen en ieder die daar behoefte aan had mocht vertellen hoe zij het ervaren had .
    Voor mij was het een fijne ochtend even voor mezelf ,ik had het even nodig en zo kon ik ook kennis maken met een groepssessie en met Cristine .
    Bij Cristine vind je zelf de rust (toepasselijke naam voor haar praktijk) en haar eigen naam Zeldenrust is ook passend bij Cristine want ze is constant in beweging en groeit maar door kortom een rustaardige vrouw waarbij je je op je gemak voelt en ze straalt warmte en energie uit .
    Ik ben blij dat ik haar ontmoet heb ,een mooi mens met een mooie ziel ❤️
    Ik zal haar vast nog wel eens ontmoeten en ik raad haar zeker aan om ook eens een sessie bij haar te volgen of energetische massage .
    W🌞rme groetjes Marion Renes

    Read more
    02 August 2026 at 23:44
  • Kim
    Innerflow NRGY experience

    Wat een warm ontvangt ik voelde mij meteen heel welkom.
    dit was mijn 1e ervaring met koundalini. Ik heb vanalles gevoeld, warmte koude rillingen, die een teken zijn van loslaten.
    Een mooie en fijne ervaring rijker. Ik kom zeker nog eens terug.

    Read more
    22 July 2026 at 09:37
  • Chantal
    Innerflow NRGY experience

    Zonder ervaring met innerflow stapte ik op de mat met nog 5 andere mensen. Ik ben blij met de ervaring die het me opleverde. Christine zorgt voor een heel veilige sfeer zodat ik met een gerust hart mijn ogen sloot en de energie kon laten stromen. De begeleiding van de muziek was top. Het was een mooie reis met voor mij een emotioneel inzicht. Door zachte aanrakingen kon de energie zijn wegvinden en na afloop konden we goed landen met thee en iets lekkers. Fijn om met je kennis te maken!. Ik laat mijn inzicht graag even bezinken, en ben zeker van plan om een keer terug te gaan. Tot gauw!

    Read more
    21 July 2026 at 21:05
  • Leon
    Kundalini NRGY awakening

    Mijn tweede Kundalini Nrgy sessie was weer een fijne ervaring. Je wordt er warm ontvangen, je voelt je al snel diep ontspannen en de bijzondere belevingen blijven nog even nadreunen achteraf. Zeker een aanrader :)

    Read more
    24 March 2026 at 17:24
  • Anoniem
    Kundalini NRGY awakening

    Een intense en liefdevolle Kundalini Nrgy sessie. Fijn dat de groep klein is, voelt veilig en waardevol.
    Alle lagen mogen ervaren in een mooi, diepgaand proces.
    Met veel aandacht zowel individueel als in de groep. Ik voelde me veilig om er volledig doorheen te gaan.
    Een bijzondere en waardevolle ervaring.
    Mama van Cristine

    Read more
    24 March 2026 at 14:31
  • Mario Hendrikx
    Kundalini NRGY awakening

    Wat een ervaring was dit, teveel om uit te leggen in woorden, heb dingen losgelaten die al lang in de weg zaten. De aanrakingen op precies de juiste plek, een gesprek met mezelf als kind was heel bijzonder, een lach en een traan en ik heb mezelf weer een beetje terug gevonden. heel veel dank daarvoor en ga zeker vaker.

    Read more
    23 March 2026 at 09:09
  • Lindsay Kuijstermans
    Dag van Balans

    Hele fijne verdiepende dag waarin er alles mocht zijn. Het voelde warm, veilig en helend. Echt een hele bijzondere ervaring. Met alle lof aan de twee dames die met hun kunde en liefdevolle persoonlijkheid er een magische dag van hebben gemaakt.

    Read more
    25 September 2025 at 21:42
Contact Zelfderust
Made with ♥ Copyright 2026 holibiza.com

Reviews from Zelfderust

Loading...