Praktijk Metta faciliteert verdiepende Yoga Events. De sessies zijn zacht, aandachtig en gericht op diepe ontspanning, adem en lichaamsbewustzijn.
Yoga bij Praktijk Metta bestaat uit verdiepende Yoga Events.
Dit zijn geen reguliere yogalessen, maar zorgvuldig begeleide ervaringen waarin vertraging, ontspanning en lichaamsbewustzijn centraal staan.
Elk event heeft een eigen thema en sfeer en kan bestaan uit yoga, meditatie, ademwerk en/of Yoga Nidra. Vaak vormt Yin yoga de basis, om je te helpen landen, verstillen en naar binnen te keren. De focus ligt niet op doen of presteren, maar op ervaren.
De events zijn bedoeld als een bewuste pauze in het dagelijks leven — een moment om los te komen van het moeten en weer te luisteren naar wat er in jou leeft.
Ervaar de zachte, liefdevolle begeleiding van Lenneke en gun jezelf een bewuste pauze.
Holibiza uses cookies and similar technologies when you visit our website. They ensure Holibiza works properly, help us improve the platform, and enable organisers to measure the reach of their events. Some cookies are necessary; for others we ask for your consent first. Want to know more? Read our Privacy Policy.
These cookies are needed for a secure and properly functioning website. They ensure, for example, that you can log in, that your preferences are remembered, and that important Holibiza features keep working. That is why you cannot disable these cookies.
Analytical cookies from Meta, Google and Mixpanel give us insight into how visitors use Holibiza. This helps us discover what works well, where visitors get stuck, and how we can keep making the platform a little nicer.
Event organisers can use measurement services such as Google Analytics and Meta Pixel within Holibiza. This gives them insight into the reach and visitors of their events.
