Log in

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Holibiza
Log in
Verstilling

Verstilling

Holistisch Therapeut, Ademcoach, Reikiteacher en Stembevrijder ✨Holistische weg naar stilte en rust✨

Follow
“Heleen is puur, eerlijk en weet te raken. Je bent in goede handen bij haar! ”
Verstilling

About the organisation

Mijn naam is Heleen Wartena ik ben Reikitherapeut en ademcoach en met mijn onderneming Verstilling wil ik mensen, jou, helpen weer in verbinding te komen met jezelf, waardoor je in de meest uitzichtloze situaties de kracht voelt om door te gaan.
​
Bij Verstilling gaat het om de weg naar binnen toe. Door te verstillen vind je de kern van je klachten en de antwoorden. Vanuit die stille plek (je kern, je authentieke zelf, jouw essentie) ontstaat er weer richting en kan je opnieuw je verlangens gaan volgen. Hierdoor hervind je weer de energie en het vertrouwen om vrij en zorgeloos te leven. Door de verbinding met jezelf te herstellen en te behouden kan je ook weer echt verbonden zijn met anderen.

De afgelopen jaren raakt het me steeds meer te zien hoe mensen aan het worstelen zijn en hoe ze het zichzelf of anderen zo moeilijk kunnen maken. Velen om ons heen zijn constant gestrest, doen werk waar ze eigenlijk helemaal niet blij van worden, lopen leeg door de dingen die ze aan het doen zijn, hebben een overvol bestaan, maar blijven zich toch eenzaam voelen. Leven, maar voelen zich eigenlijk leeg vanbinnen en zeggen dan met vermoeide ogen, ‘ach het is nou eenmaal zo’, of ‘ik kan het toch niet veranderen’.

Dat maakt me verdrietig en ik ben het niet eens met die uitspraken! Ik weet als geen ander hoe het voelt om zo leeg te zijn, in situaties te zitten waarbij je het gevoel hebt dat je er nooit uit zal komen of waardoor je het gevoel krijgt dat je het liefst zou willen opgeven. Gewoon stoppen, want het verandert toch niet.
Toch wil ik je zeggen: Het verandert wel! De meest uitzichtloze situaties veranderen, pijn en verdriet worden minder en vervelende momenten gaan weer voorbij, vertrouw me, ik help je er graag doorheen.
​
Samen met jou kan ik kijken naar hoe we meer:
​
rust,
balans,
en energie
​
terug kunnen brengen in je leven en hoe je hierdoor weer meer
​
geluk
vertrouwen
en kracht
​
zal ervaren in je leven.
​
Samen met jou, en afhankelijk van je klachten, bekijk ik met welke vorm ik jou het beste kan helpen. Dit kan zijn door een Reikibehandeling, Holistisch Therapie, een wandeling (met of zonder gesprek), een Mini stilte-retraites bij mij thuis of door het volgen van een van de Reikicursussen.
​
Resultaat
Kom tot rust, haal adem en geef jezelf de ruimte te ontdekken wie je werkelijk bent en wat je werkelijk dwars zit. Ik gun het je de rust en acceptatie te vinden in jezelf waardoor je weer de kracht gaat voelen van wie je werkelijk bent!

Je bent mooi. Ongeacht wat anderen van je zeggen of hoe ze met je omgaan of wat er om je heen gebeurt. Jij bent een mooi mens en daarin mag je (opnieuw) gaan geloven en vertrouwen!

Read more
Not available

Anna Paulownalaan, 3708 Zeist, Nederland

This is what others say about
Verstilling

  • Anoniem
    Mantra-Stembevrijdingscirkel

    Wat een fijne avond heb ik gehad bij Heleen! Naast mantra zingen wordt er ruimte gemaakt. Ik voelde me vrij om te zingen en om me uit te spreken, waardoor er in mij meer ruimte ontstond.

    Dank je wel lieve Heleen, tot volgende keer! Y.

    Read more
    22 September 2026 at 11:58
  • Esther
    Mantra-Stembevrijdingscirkel

    Mooie en bijzondere avond gehad! Heel fijn begeleid, en op een mooie plek in Zeist.

    Read more
    17 September 2026 at 11:36
  • Barbara
    Dagcursus Reiki 1

    Een dag vertragen en bewust voelen wat er in je lichaam omgaat. Wat een fijne en waardevolle ervaring was deze dag! De kleine groep, de huiselijke setting en de fijne energie van Heleen maakten dat ik me erg op mijn gemak voelde. Dankjewel Heleen voor deze mooie dag! Ik kijk al uit naar het vervolg🙌🏻✨

    Read more
    16 September 2026 at 12:16
  • Senna de Groot
    Dagcursus Reiki 1

    Heleen heeft een hele fijne, gegronde energie. Ik voelde me erg welkom en op mijn gemak en heb erg genoten van de Reiki 1 cursus.

    Read more
    14 September 2026 at 14:18
  • Robbert
    Verzachtende Ademcirkel

    Een hele mooie, zachte avond die uitnodigde om te zakken in mijn eigen ademhaling, waarbij alles welkom was wat daarbij vrij mocht komen of zich kon laten zien. Danko en Heleen stralen ervaring, kennis en doorleefdheid uit in wat ze aanbieden, en zetten een vriendelijk en veilig veld neer. Een aanrader, en ik kom zeker terug.

    Read more
    31 August 2026 at 07:35
  • Ben de Bruin
    Verzachtende Ademcirkel

    Ik heb afgelopen vrijdag een sessie geboekt bij Danko en Heleen. Erg fijne avond mogen hebben. Voelde mij erg op mijn gemak. Het verloop en de begeleiding waren goed afgestemd. Op het einde mooie zang mogen horen van Heleen. Al met al erg positief!

    Read more
    30 August 2026 at 18:54
  • Petra Oort
    Verzachtende Ademcirkel

    Een bijzondere en intense verbonden ademhalingssessie gehad bij Danko en Heleen. Ik voelde me veilig en goed begeleid, waardoor er veel los mocht komen. Heel dankbaar voor deze mooie ervaring!

    Read more
    30 August 2026 at 17:53
  • Jolien S
    Mantra-Stembevrijdingscirkel

    Ik vind dit initiatief geweldig! Starten met samen eten (potluck met elke keer weer overvloed aan lekker en gezond eten) en daarna samen zingen, delen en verbinden. De begeleiding van Heleen voelt belichaamd, oprecht, uitnodigend en veilig voor mij.

    De combinatie van verdieping en mantra zingen voelt fijn. De deelmomenten brengen elke keer nieuwe inzichten of bevestiging. De kwetsbaarheid en openheid die er ontstaat in een groep, waarvan je bijna niemand kent, vind ik speciaal.

    Prachtige locatie ook met fijne energie in de ruimte! En Heleen haar (prachtige krachtige) zang en begeleiding nodigen mij uit om met vrijheid mijn stem te gebruiken.

    Read more
    21 July 2026 at 11:47
  • Anoniem
    Play ALL Utrecht: Fijn mantra's zingen (seizoensafsluiter)

    Mijn eerste keer mantra zingen was bijzonder en fijn, bijzonder fijn!

    Read more
    07 July 2026 at 11:14
  • Anje Andriessen
    Play ALL Utrecht: Fijn mantra's zingen (seizoensafsluiter)

    Ontzettend fijn om met elkaar te zingen, te zakken in lijf en een open hart ervaren. Het gaat dan weer stromen in mij. Dank voor de fijne bedding die jullie creëeren met de muziek en jullie voorzang.

    Read more
    07 July 2026 at 10:51
  • Melissa Kramer de Droog
    Dagcursus Reiki 1

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Een prachtige Reiki 1-cursus op een fijne en warme locatie. Heleen weet op een natuurlijke manier een veilige en ontspannen sfeer te creëren, waardoor je je direct op je gemak voelt. De inwijdingen waren voor mij een bijzondere en bijna magische ervaring. Een absolute aanrader voor iedereen die meer wil leren over Reiki en graag zelf met deze mooie energie wil leren werken.

    Read more
    22 June 2026 at 17:46
  • Mariska
    Mantra-Stembevrijdingscirkel

    Heerlijke avond gehad! Heleen heeft de avond met veel zorg samengesteld en zorgt voor een fijne ontspannen setting. Genoten van haar mooie stem, de muziek en van het zingen met zijn allen! De oefeningen werkte ook bevrijdend. Ik heb genoten, dankjewel! Ik kijk uit naar de volgende keer! :)

    Read more
    21 June 2026 at 20:06
  • Barbara Beijer
    Mantra-Stembevrijdingscirkel

    Genoten van een hele fijne avond, de mooie stem van Heleen, haar fijne begeleiding en het samen zingen. Het is zo mooi om te ervaren wat zingen met je doet. Het opent iets en brengt me dicht bij mezelf, de stilte, de essentie. Een aanrader! ♥️

    Read more
    19 June 2026 at 15:57
  • Kelsey
    PLAY! Eindhoven - Verbonden ademen

    Twee keer nu een ademsessie mogen doen onder begeleiding van Danko en Heleen.

    Het word op een hele fijne manier vanuit zachtheid begeleid. Maar dit zegt niks over het resultaat want het blijft een ongelofelijk krachtig middel om dichter bij je kern te komen.

    Ik voelde me echt gedragen omdat wanneer ik door een lastig stuk ging ze daar altijd waren om me hierin te ondersteunen!

    Dus zeker een aanrader!

    Bedankt Danko en Heleen 🙏

    Read more
    16 May 2026 at 17:11
  • Jeroen Biesta
    PLAY! Eindhoven - Verbonden ademen

    Vond het een super avond. Door de ademhaling sessie kwam ik bij een zwaarder/moeilijker proces van mezelf terecht, maar de begeleiding was echt top!. Tijdens mijn proces creëerden beiden een veilige setting, waarbij ik werd aangemoedigd bij de ervaring te blijven en er doorheen te ademen. Hiervoor begeleiden ze je dan even persoonlijk, terwijl we toch met zijn allen in een kring lagen. Zeker een aanrader en als hun opnieuw op mijn pad komen probeer ik er weer bij te zijn

    Read more
    16 May 2026 at 10:35
Contact Verstilling
Made with ♥ Copyright 2026 holibiza.com

Reviews from Verstilling

Loading...