Meraki by Debby biedt diensten aan die je helpen in een diep ontspannende of geestverruimende staat te brengen om self-healing te laten plaatsvinden.
Even stilstaan in het hier en nu, bewust ademhalen, voor jezelf kiezen, ontspannen. Hoe vaak doe jij dat? Onze omgeving en omstandigheden leiden ons soms vaker dan we denken en daarom is het juist belangrijk om jezelf het cadeau van aandacht voor jezelf te geven. Een pauze inlasten voor diepe ontspanning is dan één van de beste dingen die je kunt doen.
Ontspanning kan leiden tot zelfheling en het herstellen van lichaamscellen door het activeren van het parasympathische zenuwstelsel, ook wel bekend als het 'rust- en herstelsysteem' van het lichaam. Wanneer we ons ontspannen, worden signalen naar de hersenen gestuurd die de afgifte van stresshormonen zoals cortisol verminderen en de productie van feel-good hormonen zoals endorfine en oxytocine stimuleren. Dit resulteert in het zelfherstelende vermogen van onze cellen.
Diepe ontspanning kan tevens het immuunsysteem versterken door de productie van witte bloedcellen te stimuleren, die een belangrijke rol spelen bij het bestrijden van infecties en het bevorderen van genezing.
Meraki by Debby biedt services aan die je helpen om in deze staat van self-healing te komen, zoals:
- Traditionele Reiki
- Chakra Reiki
- Ontspannende massage
- Chakra massage
- Klankschalen massage
- Klankschalen sessie
Andere alternatieven die je meer bewustzijn of diepgang kunnen bieden, die uiteindelijk ook tot self-healing leiden zijn ook mogelijk, zoals:
- Chakra analyse
- Magic truffel ceremonie
- Cacao ceremonie
Met veel liefde en aandacht creëer ik een fijne setting waarin je voor jezelf mag kiezen.
Liefs, Debby
Holibiza uses cookies and similar technologies when you visit our website. They ensure Holibiza works properly, help us improve the platform, and enable organisers to measure the reach of their events. Some cookies are necessary; for others we ask for your consent first. Want to know more? Read our Privacy Policy.
These cookies are needed for a secure and properly functioning website. They ensure, for example, that you can log in, that your preferences are remembered, and that important Holibiza features keep working. That is why you cannot disable these cookies.
Analytical cookies from Meta, Google and Mixpanel give us insight into how visitors use Holibiza. This helps us discover what works well, where visitors get stuck, and how we can keep making the platform a little nicer.
Event organisers can use measurement services such as Google Analytics and Meta Pixel within Holibiza. This gives them insight into the reach and visitors of their events.