Jindanfa

"Stilte in eenvoud" is een aanrader om even weg te zijn van de externe en dagelijkse prikkels.
Even geen pingeltjes, hersenspinsels, boodschappenlijstjes maar zorg, rust, eenvoud, aandacht voor jezelf op een prachtige plek in de natuur.
Joost en Gijsbert hebben een uitgebalanceerd programma waarin je leert over de taoïstische grondbeginselen en bewegingen, de vanzelfsprekendheid van de natuur om je heen,de ontmoetingen in de natuur en hoe je hierin jezelf kan tegenkomen.
Ik voelde mij na afloop gevoed letterlijk en figuurlijk, geïnspireerd, gedragen en gezien.
Kortom een kadootje voor jezelf

Zittend in mijn eco-dorp-huisje van Klein Oers in Veldhoven drijf ik terug naar het weekend "Stilte in eenvoud". Als vanaf een wolk kijk ik terug op wat daarin is geweest en wat ik op mijn reis meeneem.
Het gevoel dat bij de gemeenschappelijke afsluiting van de 4 dagen overheerst is dat de staat van zijn waarin ik terecht ben gekomen nog wel wat langer had mogen duren. Een staat waarin ik de rust in me voelde, me gewaardeerd en vertrouwd voelde zodat ik zonder schroom kon doen wat ik te doen had, kon zeggen wat ik te zeggen had en kon luisteren naar wat ik te luisteren had. Het stroomde zo in "het wilde weg".

Een weekend waarin je ervaart hoeveel rust je in je hebt en hoe weinig je nodig hebt om bij jezelf te komen. Mooie balans in de activiteiten tussen het taoïsme (eenvoud) en de natuur (stilte). De heren zijn goed op elkaar ingespeeld en versterken elkaar. Dat het eten ook afgestemd is op de inhoud, en bereid wordt door een fantastische kok, maakt de beleving compleet. Absoluut voor herhaling vatbaar en een aanrader voor iedereen die een adempauze nodig heeft en op zoek is naar duurzame onthaasting in een druk bestaan.

Fijn weekend, op een mooie plek met lieve mensen. Waarin ik echt uit de drukte van alle dag bij mezelf kwam. De Qigong oefeningen in de ochtend, het reflecteren op een Taoïstische tekst, een stilleven maken en bij jezelf komen in de natuur.
Er waren heerlijke voedende maaltijden afgestemd op de tijd van het jaar. Ik neem het goede voornemen om vanaf nu in de ochtend Qigong oefeningen te doen, om bewust te eten en om 1 ding tegelijk te doen en hier echt aandacht voor te hebben.

Thuis komen kan je op vele manieren ,de dag bij Joost en Gijsbert was zo'n dag

Stilte in Eenvoud was voor mij een heerlijk rijke ervaring, met alles wat je lichaam en ziel in stilte én in verbinding voedt: verstilling, bosbaden, tijd met de bomen, samen in stilte zijn, heerlijke kleurrijke vega lunch, en een kijkje in de mysteries van de Dao en de oude Chinese wijsheid voor lichaam en geest. En: Hele leuke mensen! Zoveel moois in één enkele dag! Hartelijk dank! <3

Deze aangename en boeiende sessies voeden me zowel fysiek als mentaal. Ik ben enerzijds nieuwsgierig naar deze oude (en tegelijk actuele) wijsheid. Anderzijds helpen de lessen van Gijsbert me beter begrijpen wat we juist oefenen wanneer we Qi Gong doen. Dit draagt bij tot bewuster oefenen en bewuster luisteren naar mijn lichaam.

Ik heb een grote verbondenheid ervaren in de groep. Een goede uitwisseling van ervaringen van het streven naar rust en harmonie.

Kortgezegd: het was een warm ademgevend weekend met mooie in-zichten in de Qigong , Taoisme en in het verbond met de natuur.
Dankjewel Joost en Gijsbert voor het toegankelijk maken van deze in-zichten.