Uit je hoofd, in je lijf. Ruimte om jezelf weer te voelen, te vertrouwen en op de eerste plek te zetten.
Vanuit mijn praktijk in Nijmegen begeleid ik mensen om weer dichter bij zichzelf te komen. Met ademwerk, lichaamswerk, yoga en systemisch werk nodig ik je uit om uit je hoofd te komen, te vertragen en te ontdekken wat er in jou leeft.
In het dagelijks leven kunnen we gemakkelijk voorbijgaan aan onszelf. We gaan door, zorgen voor anderen, houden alle ballen hoog en raken soms onderweg het contact met onszelf kwijt. In mijn werk creëer ik ruimte om stil te staan, te voelen en opnieuw te ontdekken wat voor jóu klopt. Om te luisteren naar je lichaam, te vertrouwen op je eigen gevoel en jezelf weer een plek te geven.
Mijn manier van werken is warm, intuïtief en nuchter. Met aandacht voor wat zich aandient, beide voeten op de grond en ruimte voor alles wat er is. Ik geloof dat er veel wijsheid in ons lichaam schuilt en dat er iets kan veranderen wanneer we leren luisteren naar wat er vanbinnen leeft.
Sinds 2021 begeleid ik mensen met veel liefde en plezier, zowel individueel als in groepen. Op Hipsy vind je mijn groepsaanbod, zoals ademcirkels, workshops en andere bijeenkomsten waarin je op een laagdrempelige manier kennis kunt maken met ademwerk en lichaamswerk.
Voel je dat je behoefte hebt aan meer persoonlijke begeleiding en verdieping? Voor individuele begeleiding ben je van harte welkom in mijn praktijk aan de Graafseweg in Nijmegen. Via mijn website lees je meer over mijn 1-op-1 aanbod en de verschillende mogelijkheden.
Benieuwd naar mijn aanbod? Neem een kijkje op www.ingesmeets.nl.
Holibiza uses cookies and similar technologies when you visit our website. They ensure Holibiza works properly, help us improve the platform, and enable organisers to measure the reach of their events. Some cookies are necessary; for others we ask for your consent first. Want to know more? Read our Privacy Policy.
These cookies are needed for a secure and properly functioning website. They ensure, for example, that you can log in, that your preferences are remembered, and that important Holibiza features keep working. That is why you cannot disable these cookies.
Analytical cookies from Meta, Google and Mixpanel give us insight into how visitors use Holibiza. This helps us discover what works well, where visitors get stuck, and how we can keep making the platform a little nicer.
Event organisers can use measurement services such as Google Analytics and Meta Pixel within Holibiza. This gives them insight into the reach and visitors of their events.
