Holistische counselingpraktijk in Enkhuizen met focus op lichaam, geest en emoties. Begeleiding bij trauma, stress en persoonlijk groei.
Holistische praktijk in Enkhuizen, gerund door Diana de Lange.
Integratieve begeleiding voor kinderen, jongeren, volwassenen en gezinnen.
Focus op balans tussen lichaam, geest, emoties, sociale context en voeding.
Hulp bij:
- Chronische stress, burn-out en uitputting
- Angst, onrust en slapeloosheid
- Lichamelijke klachten met emotionele oorzaak (zoals hoofd-, rug- of buikpijn)
- Trauma en verwerking van emotionele last (o.a. jeugdtrauma, hechtingsproblemen)
- ADHD, autisme en gedragsproblemen bij kinderen en jongeren
- Relatieproblemen, narcisme en grenzen stellen
- Hormonale en spijsverteringsklachten (darmgezondheid, voedselintoleranties)
Bij IK ben IK Counseling en Therapie worden de volgende veelgebruikte en effectieve methoden ingezet:
🔹 Lichaamsgerichte therapieën
Somatic Experiencing – traumaverwerking via bewustwording van lichamelijk gebeuren
EMDR – effectief bij verwerking van trauma en negatieve gebeurtenissen
🔹 Systemisch & oplossingsgericht werk
Familie- en digitale opstellingen – inzicht in onbewuste patronen
Oplossingsgerichte gespreksvoering & Kids’Skills – focussen op krachten en kleine stappen
🔹 Stress- en emotionele regulatie
Zelfhypnose & mindfulness – kalmering van het zenuwstelsel
Adem- en ontspanningstechnieken – snel inzetbaar bij paniek of overprikkeling
🔹 Holistische voeding & leefstijl
🔹 Integratieve benadering
Alle methoden worden afgestemd op de individuele cliënt, met aandacht voor lichaam, geest, emoties, sociale context en vitaliteit.
Erkend door ABvC en RBCZ – vergoedbaar via aanvullende zorgverzekering.
Persoonlijke, op maat gemaakte begeleiding in een veilige en oordeelloze sfeer.
"Je bent goed zoals je bent – samen ontdekken we hoe je verder kunt."
Holibiza uses cookies and similar technologies when you visit our website. They ensure Holibiza works properly, help us improve the platform, and enable organisers to measure the reach of their events. Some cookies are necessary; for others we ask for your consent first. Want to know more? Read our Privacy Policy.
These cookies are needed for a secure and properly functioning website. They ensure, for example, that you can log in, that your preferences are remembered, and that important Holibiza features keep working. That is why you cannot disable these cookies.
Analytical cookies from Meta, Google and Mixpanel give us insight into how visitors use Holibiza. This helps us discover what works well, where visitors get stuck, and how we can keep making the platform a little nicer.
Event organisers can use measurement services such as Google Analytics and Meta Pixel within Holibiza. This gives them insight into the reach and visitors of their events.
