💫 Ademcirkel – De fluistering van je hart

About this event

Laat je dragen door adem, stilte en kleur.
In deze ademcirkel keer je terug naar de stilte in jezelf – naar die zachte plek waar jouw hart fluistert wat je soms vergeet te horen.
Samen openen we met een cacaoceremonie, ademen we in diepe verbondenheid, zakken we weg in een liefdevolle Yoga Nidra en eindigen we met een creatief reflectiemoment: “Mijn ademreis in kleur”.
Deze avond is voor wie verlangt naar rust, verbinding en zachtheid. Je hoeft niks te doen, alleen te ademen en te voelen. Alles mag er zijn.

✨ Thema van de avond:
De fluistering van je hart – een liefdevolle uitnodiging om echt te luisteren naar jezelf.

Wat kun je verwachten?
– Landen & voorstelronde
– Cacaoceremonie
– Verbonden ademhaling
– Yoga Nidra
– Gezonde snacks & thee
– Creatieve reflectie
– Delen & afronden

🧡 Voel je welkom, precies zoals je bent.