Laat maar waaien - dansworkshop over loslaten

About this event

In deze dansworkshop buiten in de natuur verkennen we wat het betekent om los te laten. Soms klein en stil, soms plots en voelbaar. Beweging helpt om ruimte te maken voor wat er is. En voor wat niet meer is.

We doen een loslaatritueel met natuurlijke materialen en gaan vooral veel bewegen en dansen rondom het thema loslaten. Soms met een glimlach, soms met een herinnering laat je geleidelijk grote en kleine gebeurtenissen los. Je gaat mee in een ontdekkingsreis vol beleving en beweging – met je adem, je voeten, je aandacht. De begeleiding door Esther en de natuurlijke omgeving geven jou een zachte bedding.

We dansen buiten in de prachtige natuur bij de Bonnenpolder. Met uitzicht over de horizon, en ruimte om jezelf te laten bewegen door wat je tegenkomt.

Wat je kunt verwachten:
- Aandacht voor wat je los wil laten in een mooi symbolisch natuurlijk ritueel
- Ervaar hoe het thema loslaten vorm en beweging in je lichaam oproept
- Muziek die hier bij past op laag volume uit een draagbare box
- In je creatieve flow
- Je onderdeel voelen van de natuurlijke wereld
- Ontdekken hoe je jouw thema's vertaalt naar beweging en dans
- Een lunchpauze met je eigen picknick

Voor wie
De workshop is bedoeld voor volwassenen. Ervaring is niet nodig. Je beweegt op je eigen manier – rustig of krachtig, speels of verstild. Alles is welkom.

Praktisch
Meenemen: je eigen lunch, een waterfles, makkelijke kleding waarin je vrij kunt bewegen, iets warms voor de pauze
Bij regen: bij lichte regen gaat het door. Bij storm of hevige buien plannen we een nieuwe datum.

Locatie
Locatie: Hoek van Holland, hoek Bonnenweg (fietspad) en Haakweg
Bereikbaarheid: gratis parkeren, goed bereikbaar met OV. Tip: huur een fiets bij de VVV bij station Hoek van Holland Haven.

Je betaalt een borg van 5 euro voor je plek. Bij komst krijg je die weer terug. Het is namelijk onderdeel van een gesubsidieerd project.
AANMELDEN: Via info@bosbadderen.nl
Heb je een vraag? Mail dan naar es@esthergernette.nl