Klankreis Rotterdam

About this event

Met veel plezier organiseer ik met regelmaat een klankreis. Een moment waarop jij lekker kan ontspannen en je alles even mag loslaten. Laat je door alle klanken en geluiden mee voeren naar een staat van diepe ontspanning.

WAT KAN JE VERWACHTEN?
Stel je een vrijdagavond voor, een kleine groep mensen en een knusse en serene ruimte. Nadat je je hebt geïnstalleerd op je matje, en het jezelf comfortabel hebt gemaakt met de aanwezige kussens en dekens, begin ik met een korte meditatie en/of bodyscan. Vervolgens is het tijd om je te laten onderdompelen in prachtige klanken. De geluiden en de trillingen van de klankschalen en andere instrumenten zorgen voor ultieme ontspanning.

Wanneer de reis is afgelopen, mag je op je gemakje weer landen, trek je een kaartje als je daar behoefte aan hebt, neem je nog een kopje thee of water om vervolgens heel relaxed de rest van je weekend in te gaan.

PRAKTISCH
De klankreis vindt plaats in de fijne praktijkruimte van Lisette Thooft; Heer Vrankestraat 34, Rotterdam. De deur gaat open op 19:15 en om 19:30 start de klankreis. Ben je later, dan kan ik helaas de deur niet meer voor je open doen. De klankreis duurt ongeveer 45 minuten. Zorg voor comfortabele kleding en neem lekker dikke sokken mee, want Lisette heeft een schoenen-uit-policy in haar praktijk.

LET OP! Neem je eigen (yoga)matje mee!

Het is af te raden om een klankschalen sessie te ondergaan in geval van:
- Trombose
- Ernstige hartklachten
- Pacemaker
- Epilepsie
- (neiging tot) Psychose
- Bij de eerste en laatste 12 weken van een zwangerschap