About this event
Dit is jouw kans om TRB en BRTT te ervaren in een 1 op 1 sessie!
Voel je je niet helemaal op je plek in een groepssessie, of wil je liever de kracht van Adem en Lichaamswerk in alle rust en focus ervaren? Ik bied je de mogelijkheid om een TRB & BRTT sessie op locatie te ontvangen. Na de sessie kun je direct in je eigen vertrouwde omgeving ontspannen en alles laten bezinken wat er is gebeurd. Geen rit naar huis, niet de auto in, geen verkeer of dagelijkse drukte. Gewoon lekker op de bank hangen met een theetje erbij, in bed kruipen, of genieten van een warm bad.
✔️ Wat is TRB?
Trauma Release Breathwork® (TRB®) opent de poort naar het onderbewuste, waar tijdens intense ademsessies onverwerkte trauma's en onderdrukte emoties vrijkomen.
7 ademtechnieken vormen een innerlijke reis, waarbij je de kern van je overtuigingen en ervaringen bereikt. Deze ademsessies leiden je door gedachten, gevoelens en emoties, soms als een soort trance die je diep in je innerlijke wereld voert. De ademsessies brengen je naar diepgewortelde herinneringen en emoties, zelfs uit vroege kindertijd of voorgaande generaties. Het lichaam draagt deze last in zijn weefsel.
De begeleide ademhalingsessie in combinatie met (meditatieve) muziek opent de deur naar het onderbewuste, waar je opgeslagen emoties en trauma's kunt loslaten. Dit helpt je diep in jezelf te reizen en bevordert een helend proces, waarbij alles veilig vrij kan komen. Na de sessie voel je je meer verbonden met je lichaam, en je kunt een afname van angst en depressie ervaren, terwijl een gevoel van ontspanning overheerst.
Ademhaling is krachtig en ongeëvenaard, en TRB® biedt een veilige weg om jezelf te verkennen. Het brengt lichaam, geest, emoties en spiritualiteit samen voor innerlijke vrijheid en veerkracht.
✔️ Wat is BRTT?
BRTT® is een lichaamsgericht proces onder begeleiding, gericht op het bevrijden van trauma's en opgeslagen stress in het lichaam. De therapie richt zich op de Psoas-spier, beschouwd als de spier van de ziel, om diepgaande heling in het onderbewuste te activeren. Deze methode doorbreekt lichaamspantsering en bevrijdt mentale, emotionele en fysiologische spanningen.
Onverwerkte trauma's en stress hopen zich op in het zenuwstelsel, spieren en bindweefsel (fascia). BRTT® stimuleert het lichaam tot ontlading, waardoor het zenuwstelsel kalmeert. In dreigende situaties produceert ons lichaam stresshormonen voor vecht-, vlucht- of bevriesreacties. Als deze reactie uitblijft of de dreiging aanhoudt, ervaren we een bevriesstand, resulterend in machteloosheid en angst.
Met BRTT® maken we een diepgaande innerlijke reis, onderzoekend naar opgeslagen spanning, energie en emoties in het lichaamsgeheugen. Dit biedt ruimte om diep verborgen emoties, stress en traumatische pijnen te erkennen en op te lossen.
BRTT® & TRB® bieden samen een complete weg naar heling. Waar BRTT® zich richt op lichaam en zenuwstelsel, gaat TRB® dieper in op het ontladen van spanningen en emoties.
mocht je nog vragen hebben, dan kan je altijd even contact met mij opnemen via:
info@breath-fit.nl of 0642615179
Save
