Stilte Bosbad | Shinrin-yoku Landgoed Amelisweerd (Utrecht)

About this event

Op zondag 10 november 2024 kun je mee doen met een Stilte Bosbad voor verstilling en vertraging.
Ervaar de natuur tijdens een vertragende stilte wandeling waarin ik je uitnodig de natuur op een intense manier met al je zintuigen te ervaren.

Normaal gesproken zijn er bij Bosbaden deelcirkels. In dit Bosbad zijn geen deelcirkels. Je ervaringen kun je tekenen of schrijven. Breng dus een schriftje en een pen of potloden mee.

Tijdens de thee ceremonie aan het eind van het bosbad is er ruimte voor een deelcirkel om je ervaringen te delen met de andere deelnemers.

Ga je mee bosbaden in stilte van 10 tot 12.30 uur in het mooie rivierbos van Landgoed Amelisweerd, vlakbij Utrecht (Bunnik)?

Bosbadgids Mirjam de Boer neemt je mee op een zintuigelijke ontdekkingsreis waarbij ruimte is voor verwondering. Je gebruikt je zintuigen op een andere manier dan je mogelijk gewend bent. Hierdoor ervaar je vertraging en verstilling.

We sluiten af met een fijne thee ceremonie waarbij je een kopje thee krijgt en iets lekkers.

Bosbaden of Shinrin-yoku is ontwikkeld in Japan en draagt bij aan ontspanning, vitaliteit, versterking van je immuunsysteem, creativiteit, zingeving en een diepere persoonlijke verbinding met de natuur om je heen.

We vertrekken vanaf restaurant de Veldkeuken en we lopen niet meer dan 1,5 kilometer. Tussen het lopen, staan we stil of zitten we bij de bomen. Breng dus een klein matje mee. De overige praktische info ontvang je na aanmelding.