Log in

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Holibiza
Log in
Mindful relaxation - Mindfulness, Meditation, Relaxation

Tuesday 19 March 2024

Mindful relaxation

Mar
19
Tuesday 19 March 2024
19:00 to 20:30

Castricum, Nederland

View on map

About this event

🌟 Ontsnap aan de hectiek van het dagelijks leven en dompel jezelf onder in een avond vol mindfulness en ontspanning! 🌙
Ervaring waarneming, bewustzijn en ontspanning waar stress verdwijnt en innerlijke rust tot bloei komt. Ontdek de voordelen van mindfulness op een luchtige en toegankelijke manier.

🧘 Wat kun je verwachten?
Samen verkennen we praktische mindfulness-oefeningen en meditaties die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen.

🌈 Voordelen van Mindfulness:
🚀 Stressvermindering: Leer hoe je stressvolle momenten kunt omarmen en omzetten in kalmte.
🧠 Focus en Concentratie: Ontwikkel een scherpe geest en verbeter je concentratievermogen.
😴 Betere Slaapkwaliteit: Laat slapeloosheid achter je en geniet van een diepe, herstellende slaap.
🌻 Emotioneel Evenwicht: Leer emoties te erkennen zonder erin verstrikt te raken, voor een gebalanceerd gevoelsleven.
🌬️ Ademruimte: Ontdek de kracht van je ademhaling voor een kalme geest en een ontspannen lichaam.

🌟 Waar en Wanneer
Doe dinsdag 19 maart mee in Castricum om 19.00 tot 20.30 met deze laagdrempelige mindfulness relax avond en gun jezelf deze ontspanning en bewustzijn.
Neem de stap naar een leven in balans en ontspanning. Boek je ticket nu en geef jezelf de rust die je verdient! 🌿✨
We zijn deze avond met maximaal 4 deelnemers.

About the organization

Contact Zen Again Castricum
Mindful relaxation

Do you see something in this event that may violate our policy guidelines, such as inappropriate content, unsafe situations, or prohibited activities? We would like to hear about it. If you also had a less than pleasant experience during the event, you can report it here. All reports are handled carefully and confidentially.

Reason for report I want to make an anonymous report
Your name
Your email address
Describe the report

By submitting this form, I declare that this information is true and accurate. Holibiza treats reports confidentially and reserves the right to take action based on this report.

I agree to the processing of my data according to the privacy policy

You might also find this interesting

Made with ♥ Copyright 2026 holibiza.com
Welcome back

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.