Retreat dag: Moeder Energie

About this event

Een dagretreat voor jou als vrouw en moeder waarin bewustwording, ruimte, verbinding en aandacht samenkomen. We nodigen je uit om uit je hoofd te komen en te zakken in je lijf. Om vanuit het voelen te onderzoeken. Zacht, speels, aanwezig.

Jij bent zelf de allerbelangrijkste persoon in jouw leven. Voor veel moeders blijkt het echter een uitdaging om zichzelf op de allereerste plaats te zetten. Als jong meisje leerden we al om mee te bewegen in het gareel, om ons netjes te gedragen, om te zorgen voor anderen. En zo zorgen we, werken we en onderhouden we ons sociale netwerk zo optimaal mogelijk tot op de dag van vandaag. We proberen te voldoen aan verwachtingen en doen ‘ons best’ om alle ballen hoog te houden. Ondertussen raken we steeds leger en leger.

Als ons glas leeg is, kunnen we helaas niet geven vanuit stevigheid en rust. Het is belangrijk om te beseffen dat het voor jouw kinderen essentieel is om gezien te worden, dat je als ouder ‘aanwezig’ kunt zijn. Als je jouw kind(eren) bovendien laat zien dat je goed voor jezelf zorgt en je jezelf kunt dragen, dan voelt jouw kind dat het onbezorgd kan gaan spelen. Simpelweg omdat het jou goed gaat.

Voel je dat het anders mag en het tijd is voor jou? Dan is dit retreat passend. Een liefdevolle dag met speelse, inzichtgevende oefeningen, de mogelijkheid om te onderzoeken wat maakt dat je tegen bepaalde dingen aanloopt in het moederschap en natuurlijk ook ruimte om vanuit diepe ontspanning verbinding met jezelf te maken. Het maakt niet uit of jouw kinderen nog klein of al groter zijn. 

Wat mag je verwachten?
* Vertraging & voelen
* Liefdevolle aandacht voor jou en jouw verlangens
* Speelse & inzichtgevende oefeningen
* Systemische verdieping (patronen onderzoeken)
* Ontspanning & verbinding met jezelf

De hele dag door is er thee & water en zijn er snacks. Tussendoor verzorgen we een heerlijke lunch.

De plekken zijn beperkt, wij kiezen bewust voor een veilige, open en kleine groep van maximaal 8 personen (en minimaal 4 personen). De reguliere ticketprijs bedraagt € 155,-. De Early Bird prijs is € 135,- en geldt alleen bij reservering van jouw ticket vóór 25 november a.s.

Organisatie: Sandy Hogenboom & Susanne de Kruif
Locatie: House of Being, Aalsmeer