About this event
Ontmoet het deel in jou dat je al zo lang mist
Als de feestdagen voorbij zijn en het weer wat stiller wordt, merk je soms pas wat er aan tafel met je gebeurde. Hoe je vanzelf de sfeer ging bewaken. Hoe je ‘het geeft niet’ zei, terwijl het je wel raakte. Of hoe je stil werd en pas thuis wist wat je eigenlijk had willen zeggen.
Misschien herken je dat ook in je relatie of op je werk. De mensen om je heen zijn anders, maar voor je het weet neem jij weer dezelfde plek in. Je zorgt, past je aan of trekt je terug. Onder zo’n vertrouwd patroon kan iets meespelen wat moeilijker te zien is. Misschien ben je gewend rekening te houden met hoe het met iedereen gaat en merk je pas later wat je zelf nodig had. Dat is de onderstroom waar we tijdens een opstelling bij stilstaan.
Een middag waarop we vanuit het niet weten samen kijken naar wat jou bezighoudt en systemisch onderzoeken wat er in de onderstroom meespeelt. Er wordt ruimte gemaakt voor wat gezien wil worden en laten ontvouwen wat zich aandient.
Op zaterdag 23 januari begeleid ik deze familieopstellingenmiddag in Het Atelier in Uitgeest. In een kleine groep kijken we naar wat jou op dit moment bezighoudt onderdrukt of weerhoudt. Ik nodig je uit om te delen, je te verbinden, te onderzoeken, te accepteren en misschien zelfs te omarmen wat zich laat zien. Met een open en ontvankelijke blik, en met aandacht voor wat nog geen woorden heeft.
Misschien verlang je ernaar om je uit te spreken, hulp aan te nemen of dichtbij iemand te blijven zonder jezelf voorbij te lopen. Er is ruimte om te merken wat er in jou gebeurt, in jouw tempo.
Hoe gaat een opstelling?
We beginnen met een vraag of een situatie uit je dagelijks leven. Andere deelnemers kunnen als representant in de ruimte een plek innemen of bewegen voor iemand die bij je vraag hoort. Zo kun je van een afstand kijken naar iets waar je normaal middenin zit.
Ik begeleid je met aandacht voor wat je in je lijf merkt. Misschien houd je je adem in als iemand dichterbij komt\. Wat verandert er als je zelf een stap achteruitzet? Soms geeft zo’n kleine beweging je net genoeg ruimte om te merken wat er veranderd . Jij bepaalt hoeveel je deelt en wanneer je wilt pauzeren.
Hoe kun je meedoen?
Vraagsteller · € 90
Je brengt in wat jou op dit moment bezighoudt . Een situatie die je raakt of een patroon dat zich blijft herhalen, is genoeg om mee te beginnen. Er is plek voor vier vraagstellers.
Representant · € 30
Je kunt worden gevraagd om een plek in te nemen in de opstelling van iemand anders. Je kiest zelf of je instapt of liever kijkt. Er is plek voor maximaal 9 representanten.
Ook als dit je eerste familieopstelling is, ben je juist van harte welkom. Als je wilt, kunnen we twee weken na de middag een telefonisch nagesprek van 30 minuten inplannen
Zaterdag 23 januari 2027 ·
13:30 tot 17:30 uur
Het Atelier · Meldijk 4, Uitgeest
Van harte welkom
Liefs 🤍✨
Debora
ROOTS Ken Amen
Save
