YOGA NIDRA KLANKREIS | Diepe Ontspanning x Cacao

About this event

Voel je welkom tijdens deze ontspannende ochtend. Even helemaal niks, gewoon heerlijk liggen op een zacht matrasje waar je gedragen wordt door klank en innerlijke stilte.

Op deze ochtend staat ontspanning centraal, ondersteund door cacao en een geleide meditatie tijdens de yoga nidra, waarbij de klanken zullen ondersteunen. Deze combinatie, die lichaam en geest met elkaar verbindt, geeft je de mogelijkheid om te doorvoelen en te verzachten. Het brengt je in contact met jouw essentie en laat je dieper in je lichaam zakken.

Met diverse instrumenten, klankschalen en cacao gaan we een innerlijke reis maken, waar je de stilte en liefde in jezelf kan ontdekken.
Wil jij ruimte en tijd voor jezelf creëren?

Een Me-Time Moment om te ontprikkelen.
Er wordt een veilige ruimte gecreëerd waarin jij volledig jezelf mag zijn.

Deze ochtend is voor jou als je meer verbinding wilt voelen met jezelf en de mensen om je heen en bewuster in het leven wilt staan.

Programma:
9:20-9:30 uur Aankomst & Ontvangst
9:30-9:45 uur Verbindings Cirkel & Cacao
9:45-11.00 uur Meditatie, Yoga Nidra & Klankreis
11.00-11.15 uur Intergratie moment en afsluiting met een kaart.



⟢ Locatie Casa Happiness •
Zinkstraat 22 in Breda

⟢ Bij binnenkomst mag je jouw schoenen uit doen en plaats nemen in de ruimte van de ceremonie

⟢ Draag comfortabele kleding en sokken en voor de dames kom als jezelf dus gelieve geen make-up of mascara op te doen. Voor de hygiëne van de lichte kussens en oogmaskers.

⟢ We drinken samen de cacao.
Cacao is 100% pure chocola, aangemaakt met amandel melk, kaneel en agavesiroop.

⟢ Mocht je nog vragen hebben dan hoor ik het graag! Als je iemand mee wilt nemen dan mag dat.

⟣Aanmelden kan via een whatsapp berichtje : +31636266645 of ticket via hipsy

Tot dan! Kijk er naar uit om je te zien 🤍

Liefs Nathalie

Insta: @happinesscoach_
@casa.happiness


Wie ben ik?

Ik ben Nathalie, woon in Breda en ben eigenaresse van Casa Happiness, een studio waar verbinding centraal staat. Even offline zijn en weer terug naar de basis in jezelf. Een moment voor jezelf creëren uit zelfliefde zodat er meer rust en balans mag ontstaan en vanuit hier uit meer inzichten en duidelijkheid wat kloppend is en resoneert voor jou. Ik ben Happiness én Adem Coach en organiseer en faciliteer Week-Retreats in Ibiza, Marrakesh en weekend-retreats in Nederland. Deze gaan over bewustwording op alle lagen, emotioneel, mentaal, fysiek en spiritueel. Thuiskomen bij je authentieke zelf.
Ik ben gelukkig getrouwd en trotse moeder van 3 kinderen die 18, 14 en 5 jaar oud zijn.
Mijn hart gaat sneller kloppen van creativiteit, reizen, ondernemen, in de natuur zijn, verbinden met anderen, healthy lifestyle, mensen helpen en sunsets 🌅