Balsem voor de ziel en het lichaam

About this event

Welkom op deze bijzondere middag waarin qigong en mantrazingen samenkomen in de sfeervolle Soefitempel in Katwijk aan zee.. We bewegen, ademen, verstillen en zingen voor meer vitaliteit en vrede in onszelf en de wereld.
De Soefitempel vormt hiervoor een unieke en sfeervolle plek. De stilte, de architectuur en de ligging in de duinen dragen bij aan een middag van vertraging, verdieping en bezieling.

Deze middag is een samenspel, een ontvouwing van qigong en mantra zingen.
Veronica en Petrus hebben hun wortels in de qigong.
De mantragroep 'Brotherhood of Mantra' van Rob van der Loo heeft zijn oorsprong in de muziek.

In deze donkere winterse dagen zoeken wij samen de verdieping, de verstilling, de verbinding met elkaar, in onszelf. We verkennen en ervaren de ruimte voorbij de mind, die gevoelsrijke intieme ruimte, gevuld met qi en eros. Daar komen we thuis, in onszelf. In stilte, in geraaktheid, in vreugde.
Het hoofd ontspant, het hart gaat open, het lichaam stroomt.

We starten de middag met eenvoudige, meditatieve bewegingen die helpen om te landen in het lichaam, de adem te verdiepen en de energie te laten stromen. De verbinding tussen lichaam en geest wordt hersteld. Dit geeft rust, helderheid en aanwezigheid. Vanuit deze aanwezigheid gaan we verder met zingen van mantra's. We verbinden ons met het hart, met elkaar en met de wereld in een moeiteloze beweging van binnenuit. We sluiten de middag af met qigong zodat de energie van het geopende hart in het lichaam door kan stromen.

Iedereen is welkom, ervaring op het gebied van Qigong of zingen is niet nodig.

Programma: :
13.30 - 14.00 uur: inloop
14.00 - 17.00 uur: qigong en mantrazingen.
In de pauze wordt gezorgd voor koffie en thee.

Veronica en Petrus zijn al heel wat jaren samen op pad en beiden gepassioneerde qigong beoefenaars. Deze bewegingsmeditatie herstelt de balans, geeft ontspanning en energie. Het is als thuiskomen.
De band ''Brotherhood of Mantra'' speelt onder de bezielende leiding van Rob van der Loo al vele jaren mantra's met elkaar: het is altijd een hart-openend samenzijn, verbonden met stilte en de impuls van het moment.

Wij zijn heel benieuwd hoe de qigong en het mantra zingen ons naar grotere hoogten zal brengen.