✨️Herfstrust: Sound Healing & Diepe Ontspanning✨️

About this event

​✨ Over het evenement
Eind november nodigt de natuur ons uit om te vertragen. Vlak voor het winterseizoen aanbreekt, is dit het perfecte moment om rust te zoeken, op te laden en je innerlijke balans te versterken.
​Sound Healing (Klankmeditatie) is een diepe akoestische reis. De helende trillingen van klankschalen, chimes en harmonieuze frequenties helpen je gedachten tot rust te brengen, lichamelijke spanning los te laten en je zenuwstelsel naar een staat van diepe herstellende rust te brengen. Een moment helemaal voor jezelf — zonder gehaast, verplichtingen of ruis van buitenaf.
​🔔 Wat kun je verwachten:
​Zachte landing: Een korte, gegronde ademhalingsoefening om helemaal in je lichaam en het moment aan te komen.
​De Klankreis: Een diepe onderdompeling in de harmonieuze klanken van klankschalen, chimes en helende trillingen.
​Diepe ontspanning: Een veilige, warme ruimte waar je simpelweg mag liggen, uitrusten en de geluidsgolven hun werk laat doen.
​Afronding: Een rustige terugkeer naar het hier en nu, een warme kop thee en tijd om de ervaring te integreren.
​🌿 Voor wie is deze sessie:
Voor iedereen die behoefte heeft aan vertraging, het herstellen van het zenuwstelsel, een betere nachtrust of simpelweg een moment van pure zelfzorg. Ervaring met meditatie is niet nodig — de klanken doen het werk.
​🧘‍♀️ Praktische informatie:
​Draag comfortabele, warme en zachte kleding (warme sokken zijn een aanrader).
​Neem een flesje water mee.
​Optioneel: neem een klein kussentje/dekentje mee voor maximaal comfort.
​Het aantal plaatsen is beperkt om een intieme en geborgen sfeer te garanderen.✨️