Eerste hulp bij (oh zo veel) gevoelens

About this event

Boosheid, verdriet, frustratie, onzekerheid … Kinderen voelen veel, maar weten niet altijd wat ze met al die gevoelens moeten doen. En wij, als volwassenen, weten soms ook niet goed hoe we hen daarbij kunnen helpen.

Tijdens deze lezing ontdek je wat er gebeurt in het kinderbrein, hoe je kinderen kunt begeleiden bij grote emoties en hoe je hen helpt om stap voor stap veerkrachtiger te worden. Maar we kijken ook verder dan moeilijke momenten. Want werken aan mentaal welzijn begint niet pas wanneer het moeilijk gaat.

Hoe kunnen we proactief bouwen aan zelfvertrouwen, dankbaarheid en veerkracht? Hoe helpen we kinderen ontdekken wat ze goed kunnen, waarderen wat er wél is en met meer vertrouwen in het leven staan? Je ontdekt hoe kleine, bewuste momenten een groot verschil kunnen maken.

Voor iedereen die kinderen wil helpen groeien: als ouder, leerkracht of begeleider. Met inzichten en praktische handvatten om niet alleen moeilijke gevoelens te begeleiden, maar ook elke dag te investeren in een sterke mentale basis. Want goed in je vel zitten, dat is iets wat we samen kunnen doen helpen groeien!

Tijdens deze lezing richten we ons specifiek op leerkrachten, ouders, zorgcoördinatoren,... die actief willen bouwen aan het mentale welzijn van hun kind. We gaan niet alleen luisteren en ontdekken, maar ook hands-on aan de slag met concrete, fysieke materialen en praktische oefeningen rond onder andere gezonde coping, zelfvertrouwen, dankbaarheid en veerkracht. Zo ga je naar huis met tools die je meteen thuis met je kind kunt gebruiken!