Eindejaars special - klank & restorative yoga

About this event

Deze laatste soundhealing van het jaar staat in het teken van Oud & Nieuw.

Dit is een avond voor jou. Een moment om in rust het jaar af te sluiten. Er is ruimte en tijd om je ervaringen van het afgelopen jaar te doorvoelen en te verwerken door middel van de magische kracht van soundhealing en de helende kracht van restorative yoga houdingen - yoga houdingen waarbij je voor langere tijd op een zachte manier wordt ondersteund door props. Hierdoor kan het zelfhelend vermogen van jouw lichaam het zenuwstelsel tot rust en/of ontlading brengen.

De laatste weken van december zijn voor veel mensen een drukke periode. Een tijd waarin je soms voorbij jezelf rent. Daarom maken we tijdens de laatste klankschalen sessie van het jaar tijd om (weer) even bij jezelf te landen. Ook maken we tijd om terug te kijken naar het afgelopen jaar. Een jaar waarin waarschijnlijk veel grote en/of kleine dingen zijn gebeurd. Een terugblik op je groei, processen en overwinningen. En een blik vooruit, invoelen op je wensen en verlangens.

Tijdens deze klankreis gaat de aandacht vooral uit naar verstillen, naar binnen keren, reflecteren, keren naar jouw diepste bron van verlangen en het licht in jezelf en in de wereld laten schijnen. Welke deuren wil jij openen? En welke wil je achter je sluiten?

Wist je dat?... je lichaam voor meer dan 70% bestaat uit water. Door de trillingen van de klankschalen en instrumenten resoneren je lichaamscellen mee. Daardoor kan jouw hele lichaam zich (beter) ontspannen. Eventuele blokkades kunnen zelfs door de frequenties van de klankschalen doorbroken worden.

De voordelen van een soundhealing:
♡ Ontspanning. De frequenties die vrijkomen bij het bespelen van de instrumenten helpen je om uit je hoofd te gaan en dieper in je lichaam te zakken. Soundhealing kalmeert het zenuwstelsel.
♡ Activatie van het zelfhelend vermogen. De klanken werken diep door in je lichaam, zelfs tot in je cellen.
♡ Versterken van je intuïtie. Wanneer je in een diepe staat van rust bent, ontstaat er ruimte om je intuïtie te laten spreken.

We zullen met zijn allen heerlijk ontspannen en deze avond gezamenlijk afsluiten met een kopje kruidenthee en wat lekkers.

De eindejaars special met restorative yoga en klank wordt gegeven op woensdag 30 december van 19.30 tot 21.30 op de Handelskade 7 in Obdam.

Jouw bijdrage voor deze ontspannende avond is: 37,50,-

Ben je benieuwd naar meer informatie of wil je er graag bij zijn? Ga dan naar: https://www.arbolita.nl/kalender