Meditatieve creatieve cirkel (dames)

About this event

Lieve dames,
Er is iets bijzonders aan samenkomen met vrouwen.
1 keer per maand organiseer ik een LIVE meditatieve & creatieve sessie te Gent: een warme avond voor vrouwen die even uit de drukte van alledag willen stappen.

Een plek waar je niets hoeft te bewijzen en niets hoeft te bereiken. Waar je mag vertragen, ademen, bewegen en gewoon even zijn.

Je hoeft geen creatieve ervaring of “talent” te hebben. We werken niet naar een mooi eindresultaat. Het gaat niet om goed of fout, maar om voelen, ontdekken en ervaren.

In onze drukke maatschappij staan we bijna voortdurend "aan". We zorgen, regelen en denken vooruit en proberen alles onder controle te houden. Daardoor raken we soms ver verwijderd van onze intuïtie.

Tijdens deze creatieve sessie nodig ik je uit om even uit je hoofd en in je lichaam te komen. Om minder te denken en meer te ervaren. Om te luisteren naar wat er in jou leeft en dit op een vrije, creatieve manier ruimte te geven.

We werken onder meer met:
✨ ademwerk
✨begeleide meditatie
✨intuïtieve beweging
✨intuïtief tekenen
✨creatieve oefeningen
✨ontspanning met klankschalen en stem

Het gaat niet om resultaat, perfectie of verwachtingen, maar om het proces. Een moment van verstilling, expressie en verbinding met jezelf. Hierdoor brengen we onze gedachten tot stilstand en creëren we ruimte voor wat zich op dat moment aandient.

Je hoeft niets te delen en er is geen druk om te praten. Je mag vooral voelen, bewegen, creëren en ontdekken.
Ik houd de groep bewust klein, zodat er een rustige en veilige sfeer ontstaat waarin je helemaal op jouw manier kunt deelnemen.

✨ Geen creatieve ervaring nodig.
✨ Je hoeft niets voor te bereiden.
✨ Je hoeft niets te kunnen.
✨ Je bent welkom zoals je bent.

Gun jezelf een avond om te vertragen.
Om uit je hoofd te komen.
Om te bewegen, te creëren en opnieuw te luisteren naar jezelf. 🌿
Een moment helemaal voor jou.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.
Liefs, Isabelle

Praktijk Cradle te Gent
Elke 3de dinsdag van de maand
19h00 - 21h00 (welkom vanaf 18h45)
** ACTIE 2 VOOR 1 = 40 € /2 PERSONEN OF 2 SESSIES **
Beperkt tot 6 dames
Voel je welkom !