Ademcirkel Urmond 27 november

About this event

Kom samen ademen in een kleine, veilige groep en meld je hier aan:
https://www.rebooot.nl/event-details/groepsademsessie-27-11-2026

Geef vergeten gevoelens ademruimte, laat los en kom thuis bij jezelf. Laat je adem je leiden naar rust, ruimte en verbinding.

Voel de kracht van jouw adem, gedragen door de energie van de groep.

Tijdens deze groepssessie verbonden ademhaling ervaar je hoe het is om samen te ademen in een gedragen en veilige bedding, waarin ieder zijn eigen proces mag volgen.

Wat is verbonden ademhaling?
Verbonden ademhaling is een natuurlijke, vloeiende manier van ademen waarbij er geen pauze is tussen de in- en uitademing. Je ademt in één continue stroom en verbindt zo je adem met je lichaam, je gevoel en je bewustzijn. Adem is levensenergie: een poort naar binnen.
Door bewust en verbonden te ademen, ontstaat ruimte voor wat gezien, gevoeld en geheeld wil worden. Je adem brengt je terug naar jouw essentie: stil, krachtig en liefdevol aanwezig. In de bedding van de groep ontstaat een veld waarin processen elkaar verdiepen en versterken. Ieders reis nodigt het jouwe uit.

Wat ademwerk je kan brengen:
💛Meer rust en ruimte in je lichaam
🧡Inzicht in oude patronen en blokkades
💜Verzachting van hoofd naar hart
🩷Verbinding met jouw innerlijke wijsheid & thuiskomen bij jezelf

Wees welkom:
https://www.rebooot.nl/event-details/groepsademsessie-27-11-2026

Contra-indicaties
Indien één of meerdere van onderstaande indicaties op jou van toepassing zijn, neem dan eerst contact met ons op vóór inschrijving:
Elk stadium van zwangerschap, ernstige PTSS of trauma, actief gebruik van plantmedicijnen en/of recreatieve drugs, gebruik van medicatie die de hersenstructuur beïnvloedt (zoals medicatie bij angststoornissen, antidepressiva, ADD- en OCD-medicatie), netvliesloslating, glaucoom, nieraandoeningen, hoge bloeddruk, chronische hyperventilatie, hart- en vaatziekten, aneurysma, ongecontroleerde schildklieraandoeningen, diabetes, ernstige astma, epilepsie, psychiatrische aandoeningen (zoals bipolaire stoornis of schizofrenie), ernstige psychosomatische klachten, recente chirurgie (i.v.m. wonden en hechtingen), of een psychiatrische opname in de afgelopen 10 jaar.