Uit je geluid

About this event

Je stem kun je zodanig inzetten dat het angsten tegengaat, je vastgezette emoties uit en helend werkt. Voel je je verdrietig, dan is dat in je klanken en verdere stemgebruik te horen. Ook emoties als blijheid, vreugde en boosheid weerklinken in je stem. Ik begeleid de workshop “uit je geluid” met veel passie, energie en niet te vergeten; humor.

ONZE STEM WEERSPIEGELT ONZE GEVOELENS EN EMOTIES

Je doet ontspanningsoefeningen en lichaamswerk. Ik daag je op verschillende manieren uit om met je stem aan de slag te gaan. Zoals eenvoudige ademhalings- en klankoefeningen. Het maken van bewegingen , het uiten van jouw geluid of het zingen van wat er te zingen valt. Maar het is vooral een kwestie van durven, lef hebben. Oefeningen kunnen je kwetsbaar maken. Als je dan doorzet, merk je dat het ontspant, je krachtig maakt en energie geeft. En dan kan je stem je verrassen! Je laat naar buiten klinken wat er van binnen leeft. Je zult merken dat je nog nooit zo lang hebt in- en uitgeademd, jezelf letterlijk de tijd hebt gegeven.
Een heerlijke lunch in de bijzondere accommodatie van De Tempeliershoeve maakt dat het een mooie dag wordt waarin je ruimte ervaart en je groeit door middel van je stem.