CBC playground: De kunst van het loslaten

About this event

Ik ben al een tijdje actief bij Sedna herstelacademie, waar ik veel mensen in herstel heb mogen begeleiden en gezien dat herstel, hoe groot of klein ook, altijd veel gaat om loslaten. Bij mijn eigen herstelproces heb ik gemerkt dat het mij hielp om niet te focussen op de persoon die ik was, maar die mag loslaten om de persoon te worden die ik het liefst zou willen zijn met de ervaringen en vaardigheden die ik nu beschik.

Dit geldt niet alleen maar voor herstel: het leven verandert constant en ook jij als mens maakt voortdurend veranderingen door. Hierdoor hebben we constant te maken met loslaten. Zo laten we soms bepaalde oordelen en verwachtingen los, nemen we afscheid van oude gedragspatronen of soms ook bepaalde mensen en omgevingen. Doordat het niet meer past en we zelf een keuze maken, of doordat de keuze door wat voor reden dan ook voor ons gemaakt wordt.

Wanneer we op een zachte manier omgaan met deze verandering en onszelf de ruimte geven om los te laten, mogen we steeds meer op een ontdekkingstocht naar wie we zijn en hoe wij ons verhouden tot onze werkelijkheid waarin loslaten een belangrijke rol speelt.

Natuurlijk draait het in het leven niet alleen maar over dingen loslaten, maar ook om steeds weer wortels te mogen leggen. Daarom zullen we in deze workshop ook hier af en toe aandacht aan besteden, zodat je mag voelen dat goed zijn in loslaten niet altijd hoeft te betekenen dat je dan verdwaalt.

💫💫Praktische info💫💫
- Woensdag 25 november van 19:30 tot 22:00
- Inloop vanaf 19:15
- Bij Centraal wonen de Heerd, Bentismaheerd 23, Groningen
- Draag Iets waar je je comfortabel bij voelt en vrij in kunt bewegen
- Workshop op donatiebasis vanaf €5 (achteraf betalen)

💃🏼 💃🏼Wat is CBC-playground?💃🏼 💃🏼
Via de CBC-playground verdiep ik mijn eigen verbinding met de Contact Beyond Contact terwijl ik jullie op een laagdrempelige manier aan de practice introduceer. We leren tijdens deze workshops samen wat werkt en hoe we invulling geven aan deze methodiek, maar ook ons leven eromheen. Tijdens deze workshops ontstaat er dan een ongedwongen en wat speelsere sfeer waarin ik mij ook niet altijd aan mijn draaiboekje zal houden. Wel blijf ik altijd zorgen voor een veilige omgeving waarin ruimte blijft voor verdieping, verbinding en reflectie.