About this event
Misschien zit je veel in je hoofd. Ben je altijd bezig met anderen, leg je de lat hoog voor jezelf of merk je dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt.
Het kan ook zijn dat je verlangt naar rust, vrijheid en meer verbinding met jezelf. Niet alleen begrijpen waarom je doet wat je doet, maar ook écht voelen wat er in jou leeft.
Of misschien ben je al langer bezig met persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Voel je dat je bewustzijn zich aan het verruimen is en ben je nieuwsgierig naar de diepere lagen van jezelf.
Wat als je even niets hoeft op te lossen, te begrijpen of te controleren? Wat als je jezelf de ruimte geeft om te ervaren wat er ontstaat wanneer je de controle een beetje loslaat? Dat is waar een Inner Shift Session je toe uitnodigt.
Wat is een Inner Shift Session?
Een Inner Shift Session is een bijzondere innerlijke reis waarin ontspanning, energie en bewustzijn samenkomen.
Tijdens deze sessie nodig ik je uit om uit je hoofd te zakken en contact te maken met je lichaam, je gevoel en de diepere lagen van je bewustzijn.
(Achtergrond info voor de mensen die al bekend zijn) Binnen het kundalini-energiewerk wordt ervan uitgegaan dat ieder mens een eigen levensenergie in zich draagt. Door ontspanning, overgave en energetische afstemming krijgt deze energie de ruimte om zich op natuurlijke wijze te laten ervaren.
Wat kun je ervaren?
Iedere sessie is anders. En juist dat maakt deze innerlijke reis zo persoonlijk. Er is geen goede of verkeerde ervaring. Je hoeft niets te bereiken.
Wat kan een Inner Shift Session je brengen?
De waarde van een sessie zit niet alleen in wat je tijdens de sessie ervaart, maar juist ook in wat je daarna meeneemt in je dagelijks leven.
Een Inner Shift Session kan je ondersteunen bij:
- Meer rust ervaren in je hoofd en lichaam
- Bewuster worden van je gevoelens en behoeften
- Inzicht krijgen in terugkerende patronen
- Je grenzen beter leren herkennen
- Meer verbinding voelen met jezelf
- Het verdiepen van je intuïtie en bewustzijn
- Het verkennen van je eigen spirituele ontwikkeling
Hoe verloopt de sessie?
Je ligt comfortabel op een matje, met je ogen gesloten, terwijl zorgvuldig geselecteerde muziek je meeneemt op een innerlijke reis. De muziek helpt je om je aandacht naar binnen te richten en uit de drukte van alledag te stappen.
Tijdens de sessie beweeg ik door de ruimte en werk ik vanuit aanwezigheid, intuïtie en energetische afstemming. Soms maak ik, met jouw toestemming, gebruik van lichte aanrakingen op het lichaam. Dit actieve gedeelte duurt ongeveer 60 minuten.
Vooraf nemen we rustig de tijd voor uitleg, vragen en het zetten van een intentie. Na afloop is er ruimte om ervaringen te delen en weer rustig te landen.
De volledige bijeenkomst duurt ongeveer twee uur.
Over mij
Mijn naam is Chantal Kranenburg, oprichter van From Within.
Vanuit mijn achtergrond in coaching, persoonlijke ontwikkeling en energetisch werk begeleid ik mensen om opnieuw verbinding te maken met zichzelf.
Tijdens mijn Inner Shift Sessions werk ik vanuit aanwezigheid, intuïtie en afstemming. Ik creëer een rustige, respectvolle en veilige omgeving waarin je de ruimte krijgt om jouw eigen ervaring te ontdekken.
Ik geloof dat echte verandering niet ontstaat door jezelf steeds harder te pushen, maar juist door stil te staan, te voelen en bewust te worden van wat er in jou leeft.
Ben jij klaar om jezelf op een andere manier te ontmoeten? Gun jezelf twee uur waarin je niets hoeft, niets moet en gewoon mag ervaren.
Hoe bereid je je voor?
– Eet bij voorkeur minimaal 3 uur vooraf licht of niet
– Vermijd cafeïne op de dag zelf
– Het advies is om 48 uur voor de sessie geen alcohol of andere stimulerende middelen tot je te nemen.
– Draag comfortabele kleding in laagjes die je aan en uit kan doen.
– Kom zonder verwachtingen, maar met openheid
Wat neem je mee?
- Eventueel een warme trui of sokken
- Eventueel eigen dekentje, kussentje of eigen matje als je dat fijn vindt. Matjes en dekens zijn aanwezig op locatie.
- Water
- Boekje, waarin je je ervaringen kan opschrijven.
Contra-indicaties
Kundalini activaties zijn niet geschikt voor mensen met:
– ernstige psychische klachten
– psychose, schizofrenie of actieve epilepsie
– ernstige hartproblemen
Bij twijfel of neurologische aandoeningen, neem vooraf contact met mij op.
Niet aanbevolen na de zesde maand van zwangerschap.
Minimumleeftijd: 16 jaar.
Save
