Eindejaars Breathjourney

About this event

Het einde van het jaar nodigt ons uit om even stil te staan. Om terug te blikken op alles wat het afgelopen jaar ons heeft gebracht. De mooie momenten, de uitdagingen, de inzichten en de ervaringen die ons hebben gevormd.

Wat mag je meenemen naar het nieuwe jaar? En wat is het tijd om achter je te laten?

Tijdens deze laatste Breathjourney van het jaar nodigen we je uit om bewust ruimte te maken voor jezelf. Om uit de drukte van het dagelijks leven te stappen, naar binnen te keren en te voelen wat er in jou leeft. Een moment om stil te staan bij wat is geweest, dankbaarheid te voelen voor wat het je heeft gebracht en los te laten wat je niet langer dient.

Om het jaar bewust af te sluiten en met nieuwe ruimte, helderheid en intentie het nieuwe jaar tegemoet te gaan.
Met je adem als ingang nemen we je mee op een innerlijke reis.

De techniek van verbonden ademwerk is een natuurlijke, vloeiende ademhaling waarbij er geen pauzes zitten tussen het in- en uitademen. Ademwerk brengt je in diepe ontspanning en zorgt voor een verhoogde vitaliteit. Je gaat uit je hoofd en krijgt beter contact met je lijf, je emoties en gevoelens. Het brengt je laag voor laag in contact met je onderbewustzijn, met jouw ware essentie, bestaande uit liefde en zachtheid. Je gaat stress, spanningen en onverwerkte emoties loslaten waardoor je meer ruimte en rust in je lichaam gaat ervaren.
Ademwerk kun je beschouwen als een echte hartopener en het zorgt ervoor dat je (lichaams)bewustzijn groeit.

Ademwerk is uitermate geschikt wanneer:

-je open staat voor een andere manier van heling;
-je tijdens een ‘lifechanging’ fase contact wil maken met je eigen waarheid en wijsheid;
-je oude stukken of gebeurtenissen uit het verleden wil toe en loslaten;
-je jouw bewustzijnsniveau wil vergroten.
Contra-indicaties: (bij deze aandoeningen wordt verbonden ademwerk afgeraden!)
-hartstoornissen;
-psychoses en ernstige depressie;
-na herseninfarct of hersenbloeding;
-tijdens het eerste en laatste trimester van de zwangerschap;
-epilepsie;
-borderline.

Wat neem je mee?

-een eigen drinkfles;
-een fleece deken.

Bij vragen of twijfel neem gerust contact met ons op.

Geen recht op teruggave of mogelijkheid tot verplaatsen. Doorverkoop tickets is toegestaan, dit s.v.p doorgeven