De Anatomie van de Ritmes IV – Armen & Lyrical

About this event

### De Anatomie van de Ritmes

**Je bent ook van harte welkom als je er de eerdere avonden niet bij was. Elke avond staat op zichzelf.**

Deze avond is onderdeel van de reeks
**De Anatomie van de Ritmes – Thuiskomen in je eigen lichaam.**

In deze reeks gebruiken we de 5Ritmes om ons eigen lichaam beter te leren kennen. Elke avond zoomen we in op een ander lichaamsgebied: voeten, heupen, wervelkolom, armen en adem.

✨

### Deze keer: de armen – Lyrical

**Wanneer je kern vrij kan bewegen, kunnen je armen vleugels worden.**

Deze avond geven we onze armen alle aandacht.

Waar begint een gebaar?
Hoe bewegen je schouders, ellebogen, polsen en handen samen?
Wat verandert er wanneer je je armen volledig betrekt bij je dans?

We spelen met reiken en terugtrekken, openen en sluiten, groot en klein. We voelen hoe de armen verbonden zijn met de borst en de rest van het lichaam.

In Lyrical zoeken we naar lichtheid en speelsheid – en naar de vrijheid om telkens weer een nieuwe beweging te laten ontstaan.

✨ Lichtheid
✨ Speelsheid
✨ Creativiteit


Open voor iedereen.