Kracht van plezier!

About this event

Tijdens de Week van de Positieve Gezondheid organiseert Judith Yoga Shiatsu een bijzondere avond rond de kracht van plezier.

Dat lachen goed doet, voelen we vaak meteen. Het brengt lucht, ontspanning en beweging en helpt om even los te komen van alles wat serieus is. Toch lachen we als volwassenen vaak veel minder dan vroeger. Hoe zou het zijn om de lach weer wat meer ruimte te geven?

Tijdens deze avond nodigen we de lach op verschillende manieren uit. Niet door grappen te vertellen en ook niet omdat je móét lachen. Met ademhaling, beweging en speelse oefeningen maken we contact met de onbevangenheid en het plezier dat we als kind zo vanzelfsprekend kenden.

Na alle beweging en vrolijke energie nemen we de tijd om alles rustig te laten bezinken. Tijdens de eindontspanning word je omringd door de livezang van een bijzonder vocaal ensemble van drie vrouwen.

Het belooft een avond te worden vol plezier, verbinding en ontspanning.

Praktische informatie;
Binnenloop vanaf 19.45 uur
Start om 20.00 uur
Einde rond 21.45 uur

Neem een matje en een dekentje mee. Na afloop staat er een kopje thee voor je klaar.

Heb je vragen? Neem dan gerust contact met ons op.