Ademcirkel "Adem & innerlijk kind"

About this event

Laat je op 27 november meenemen op deze Breathfulness®-ademreis. Wij, Lydie Coolen en Marij Coolen, zorgen voor een liefdevolle bedding, een sfeervolle en comfortabele ruimte, een mooi programma en een groep van max. 10 deelnemers. Wij werken met verbonden ademhaling, op een zo zacht en natuurlijk mogelijke manier. Omdat wij ervan overtuigd zijn dat in een lichaam in ontspanning, verwerking, inzicht en heling mogelijk is.

Omdat wij geloven dat ademen en leven onlosmakelijk aan elkaar verbonden zijn, stellen we tijdens onze ademcirkels telkens een levensthema centraal. Welk thema dat is, bepalen we intuïtief en op basis van wat leeft in ons en in onze omgeving. Voor deze ademcirkel, hebben we gekozen voor het thema "Innerlijk kind".

Specifiek gaan we dit keer inzoomen op de complimenten die je als kind kreeg, over dingen die in basis te prijzen zijn, maar die je op enig moment toch tegen kunnen gaan werken. Denk maar eens aan de kwaliteit bescheidenheid. Vaak siert bescheidenheid en misschien herken je wel zinnetjes als "Goed dat je op je beurt hebt gewacht" of "Netjes je vinger opsteken als je iets wilt vragen." Nu stel je eens voor dat je die bescheidenheid meeneemt in het volwassen leven, bijvoorbeeld in een sollicitatieprocedure. Dan zou het zomaar kunnen dat je jezelf te klein houdt en die bescheidenheid eigenlijk gaat fungeren als een korset. Je kunt meer dan je laat zien.

Misschien zijn er anderen dingen waar jij voor gewaardeerd werd toen je klein was en waarvan je voelt: die ben ik eigenlijk ontgroeid. Maar kun je dan ook werkelijk een andere keuze maken? Je adem kan je helpen dat inderdaad te doen. Hoe? Daarin nemen we je op 27 november mee!

Fijn om te weten: natuurlijk zorgen wij voor een veilige en stevige bedding om dat wat bij jou en in de groep leeft, te kunnen dragen. Ook zijn wij beschikbaar voor eventuele vragen en ondersteuning na de ademcirkel. Toch vertrouwen wij ook graag op jouw eigen draagkracht voor dingen die tijdens en na de ademsessie opkomen.

Adem je mee op 27 november?

Let op! Voor degenen die vaker bij onze ademcirkels zijn geweest: we starten dit keer een half uurtje eerder, om 9.30u.