Alles wat er is

About this event

‘Alles wat er is’
Een dansdag over toelaten en loslaten
door Bram Boer en Anneke van der Schoor

Soms is het leven licht. Soms zwaar. Soms helder, en soms juist rommelig. Er kan van alles tegelijk in je zijn: vreugde en weerstand, verdriet en kracht, onrust en verlangen. Op deze dansdag hoef je dat niet eerst op te lossen of te verklaren.

We gaan bewegen met wat er is. Het thema van deze dag is toelaten en loslaten. Wat dient zich in jou aan? Wat wil aandacht? Wat heb je misschien lang weggeduwd? En wat is rijp om losser te worden? Via dans en beweging verkennen we hoe het is om niet meteen in te grijpen, maar eerst aanwezig te zijn. Om toe te laten wat gevoeld wil worden, en los te laten wat niet langer vastgehouden hoeft te worden.

We werken met de 5Ritmes. Die geven een heldere bedding en tegelijk veel ruimte voor ieders eigen proces. Je hoeft niets te kunnen en niets neer te zetten. Het gaat niet om mooi dansen, maar om bewegen vanuit ervaring, in contact met je lichaam en met wat er op dat moment leeft.

Alles wat er is is een dag om ruimte te maken. Voor wat vastzit en voor wat wil stromen. Voor wat pijnlijk is en voor wat licht geeft. Voor alles wat er is.

Iedereen is welkom — met of zonder danservaring, met of zonder soepel lijf. Je hoeft niets te kunnen. Alleen bereid zijn om te ervaren wat er gebeurt met jou als je er beweging aan geeft.

De dag wordt begeleid door Anneke van der Schoor, geaccrediteerd 5Ritmes teacher en Bram Boer, ieder met jarenlange ervaring in het werken met beweging, lichaam en groepen.

We hopen je te zien om samen met ons dit avontuur aan te gaan!

Deze dag vindt plaats op:

Zaterdag 31 oktober 2026 van 10.00-16.00 uur
Investering: € 67,50 (of € 52,50 als je boekt vóór 15 september 2026)
Inclusief een simpele lunch
Locatie: Sportcomplex De Mammoet, danszaal op de 1e etage
Boeken doe je hier bij Bram Boer
of stuur een mail naar Anneke5rhythms@gmail.com