Cirkel van Vergeving

About this event

Vergeving als vrijheid. Voor jezelf, niet voor de ander.
Vergeven is best een lastig en zwaar woord. Bij vergeven denken veel mensen meteen aan godsdienst. Aan iets wat je zou moeten doen, terwijl je het eigenlijk helemaal niet voelt. Herkenbaar? Dan is dit voor jou geschreven.
Een Cirkel van Vergeving is een samenzijn van twee à drie uur waarin je hart de ruimte krijgt om te helen. Stel je voor dat je al jaren een rugzak draagt vol stenen. Wrok, verdriet, boosheid op iemand die je iets aandeed, misschien zelfs op iemand die er niet meer is. Je bent zo gewend aan dat gewicht dat je het soms niet eens meer voelt. Maar je rug wel. Een Cirkel van Vergeving helpt je om die stenen er stap voor stap uit te halen, op je eigen tempo en zonder dat iemand je daartoe dwingt.

Wat het je brengt is voelbaar. Verbinding met je eigen hart. Verbondenheid met mensen om je heen, ook al ken je hen nog niet. En stap voor stap minder wrok, minder verdriet, minder angst. Verbinding in menselijkheid. Ruimte om weer met heel je hart lief te hebben, voor jezelf en voor anderen.
Dit is geen zweverig verhaal zonder grond. Dr. Fred Luskin, psycholoog aan Stanford University, onderzocht hoe vergeving meehelpt in genezingsprocessen, zelfs bij kanker. Zijn werk toont aan dat vergeving stress vermindert en het lichaam echt helpt herstellen.