Log in

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Holibiza
Log in
TRE workshop (Tension Trauma Releasing Exercises) - Trauma Release, Bodywork, Relaxation

Saturday 21 November 2026

TRE workshop (Tension Trauma Releasing Exercises)

Nov
21
Saturday 21 November 2026
9:30 to 11:00

"In het Nu!" Hatha Yoga Mijdrecht, Burgemeester Haitsmaplein 23, 3641 EW Mijdrecht, Nederland

View on map

About this event

Dagelijks bouwen we spanning en stress op in ons lichaam maar wanneer je dit niet goed verwerkt slaat dit zich op in je lichaam met gevolg dat je lichamelijke klachten ontwikkelt, ziek kunt worden en andere ongemakken kunt krijgen.

TRE is een unieke methode die je helpt om opgebouwde spanning op een natuurlijke manier los te laten. Door eenvoudige oefeningen te doen, activeer je een subtiele, natuurlijke reflex die je helpt om stress, angst, vastzittende oude patronen, pijnlijke spieren bijvoorbeeld rug- en nekpijn en trauma's los te laten.

Het resultaat?
Je krijgt meer energie, veerkracht, ontspanning en je bent meer in contact met je lichaam.

Gun jij jezelf om spanning los te laten en weer helemaal in balans te komen?

Hoe ziet een workshop eruit?
Tijdens de workshop wordt er gewerkt met kleine groepen (max 5 deelnemers). Stap voor stap begeleid ik je door de oefeningen heen om de natuurlijke trillingen op gang te brengen en spanning in het lichaam los te laten zodat je dieper in contact komt met je lichaam en ruimte kan geven aan wat vastzit.

Wanneer: zaterdag 21 november
Max. 5 deelnemers
Tijd: Van 9.30 uur tot 11.00 uur
Kosten: €45,- p.p.

Deze sessie is onder begeleiding van Naomi Wahlen
(www.praktijkAnkita.nl)
Save

About the organization

Contact Praktijk Ankita
TRE workshop (Tension Trauma Releasing Exercises)

Do you see something in this event that may violate our policy guidelines, such as inappropriate content, unsafe situations, or prohibited activities? We would like to hear about it. If you also had a less than pleasant experience during the event, you can report it here. All reports are handled carefully and confidentially.

Reason for report I want to make an anonymous report
Your name
Your email address
Describe the report

By submitting this form, I declare that this information is true and accurate. Holibiza treats reports confidentially and reserves the right to take action based on this report.

I agree to the processing of my data according to the privacy policy

More events from Praktijk Ankita

You might also find this interesting

Made with ♥ Copyright 2026 holibiza.com
Welcome back

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.