1-op-1 sessie "Van AAN, naar AAN-wezig"

About this event

Van AAN, naar AAN-wezig

Sta jij eigenlijk altijd ‘aan’?

Je hoofd blijft maar doorgaan.
Je bent altijd bezig met wat er nog moet.
Misschien voel je spanning in je schouders, een druk op je borst of een lijf dat maar moeilijk kan ontspannen.

Je zorgt voor anderen, regelt, denkt vooruit en houdt alles draaiende.
Maar wanneer heb je eigenlijk écht tijd om even stil te staan bij jezelf?

Tijd om uit je hoofd te komen.
Tijd om te zakken.
Tijd om weer te voelen.

Met de 1-op-1 sessie ‘Van AAN, naar AAN-wezig’ nodig ik je uit om opnieuw contact te maken met je lichaam.

We beginnen met een kort moment van landen en afstemmen. Je komt aan en er is ruimte en mogelijkheid om uit te spreken wat er op dat moment in je leeft en waar je behoefte aan hebt. Alles wat er op dat moment aanwezig is, nemen we mee in de sessie. Van daaruit stem ik de begeleiding volledig op jou af.

Daarna begeleid ik je stap voor stap om uit je hoofd te zakken en in je lichaam te komen. Zodat je op de massagetafel al wat meer in je lijf bent gezakt.

Vanuit die aanwezigheid gaan we verder de sessie in.

Alles wat we vooraf tegenkomen, gedachten, spanning, emoties of behoeften, neem ik mee in de massage. Het is geen standaard behandeling, maar een sessie die volledig afgestemd is op jou in dat moment.

Tijdens de holistische massage krijgt je lichaam de ruimte om te ontspannen, te ontladen en weer te voelen. Met aandacht en aanwezigheid werk ik met aanraking en lichaamsgericht werk, waarbij ik met je meebeweeg en je begeleid in wat zich aandient.

Mijn begeleiding is zacht, intuïtief en lichaamsgericht.

Ik kijk er naar uit je te verwelkomen in mijn rustgevende praktijk midden in het centrum van Rotterdam. Zou je graag deze persoonlijke sessie willen, maar past de datum je niet? Neem dan gerust contact met mij op om te kijken naar de mogelijkheden.