Belevingsdag: Adem & Klank

About this event

Oerpunt Belevingsdag – Adem & Klank
Stap uit de drukte van alledag en kom thuis bij jezelf tijdens de Oerpunt Belevingsdag: Adem & Klank.
Een dag waarin we de kracht van bewust ademen en de diepe werking van klank samenbrengen om ontspanning, verbinding en vitaliteit te ervaren.
Adem en klank zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. De adem brengt beweging en leven; klank geeft uitdrukking aan wat van binnen leeft.
Gedurende deze bijzondere dag nemen we je mee op een reis naar binnen. Op deze dag ontdek je hoe adem en klank elkaar versterken en zij je kunnen helpen om spanning los te laten, meer energie te ervaren en dichter bij je eigen kern te komen.

Wat kun je verwachten?
- Drumcirkel
Samen creëren we een krachtig ritme. De drumcirkel nodigt uit tot verbinding, expressie en plezier. Door het gezamenlijke ritme ontstaat een gevoel van eenheid en aanwezigheid, terwijl de trillingen van de drums diep doorwerken in lichaam en geest.
- Ademsessie
De adem is een van de meest directe ingangen naar je gevoel, je kern. Tijdens deze begeleide sessie ontdek je hoe verbonden ademhaling je helpt om spanning los te laten, emoties ruimte te geven en meer contact te maken met jezelf.
- Soundhealing
Laat je meevoeren door de helende klanken van verschillende instrumenten. We gebruiken klankschalen, drums, koshi, stem en nog veel meer. Een moment om te ontvangen, los te laten en simpelweg te zijn.
Tussendoor is er ruimte om te ontspannen in de tuin of doen we klein oefeningen, een gezonde lunch is erbij inbegrepen.
Deze belevingsdag is toegankelijk voor iedereen. Ervaring met ademwerk, drummen of soundhealing is niet nodig. Alles wat je hoeft mee te nemen is een open houding en de bereidheid om te ervaren.
Gun jezelf een dag vol nieuwe ervaringen. Ontdek de kracht van adem en klank en ervaar wat er ontstaat wanneer je luistert naar het ritme van jezelf.
Deze belevingsdag is voor een klein groepje, max. vier personen!

Koop nu een ticket of meld je aan via info@oerpunt.nl
Wist je dat overnachten bij ons ook mogelijk is? Het kan in een één - of twee persoonskamer, of kampeer je liever in de tuin?
Maak er een weekend van!
Mail even voor meer informatie.