Wednesday 23 December 2026

Yoga Nidra

Relaxation Meditation Yoga Nidra

VRIJ-MAN

5.0

(4)

Dec

Wednesday 23 December 2026

20:15 to 21:30

VRIJ-MAN, yoga & adem, body & mind, Grootgenhouterstraat 9a, 6191 NP Beek, Nederland

View on map

Contact for participation

Contact the organisation to participate in this event.

Save

Report event

About this event

Yoga Nidra - diepe ontspanning en herstel

Yoga Nidra wordt ook wel slaap van de yogi's genoemd. Tijdens deze begeleide ontspanning blijft je lichaam volledig stil, terwijl je bewustzijn wakker mag blijven.

Veel mensen ervaren één uur Yoga Nidra als diep herstellend en voelen zich daarna alsof ze enkele uren hebben geslapen. Het is een uitnodiging om je lichaam en je zenuwstelsel te kans te geven om tot rust te komen en jezelf fysiek, mentaal en emotioneel te herbronnen.

Yoga Nidra is bijzonder geschikt voor mensen die:
- veel stress ervaren;
- herstellen van burn-out of overspannenheid;
- een overprikkeld zenuwstelsel ervaren;
- behoefte hebben aan diepe rust en herstel.

Ervaring met Yoga Nidra is niet nodig. Je hoeft niets te presteren; je mag simpelweg comfortabel liggen en luisteren naar mijn stem.

Voor mijn lessen en workshops werk ik bewust met één reserveringssysteem. Via onderstaande link kom je direct in mijn eigen boekingssysteem, waar je eenvoudig kunt aanmelden:

https://vrij-man.trainin.app/activities/LY6BBG/yoga-nidra

Soms vraagt het leven niet om harder werken, maar om zachter worden.
Ik ontmoet je graag tijdens deze Yoga Nidra sessie

Liefs Kirsten Vrijman
vrij-man I ruimte voor rust groei en verbinding

Spoken language

Dutch

Contact for participation

Contact the organisation to participate in this event.

About the organization

VRIJ-MAN

5.0

(4) · 13 followers

Ruimte voor rust, groei en verbinding.

In de stilte als 'vrij-man' ontdek je wie je werkelijk bent_/\_

Contact the organization

Report event

Do you see something in this event that may violate our policy guidelines, such as inappropriate content, unsafe situations, or prohibited activities? We would like to hear about it. If you also had a less than pleasant experience during the event, you can report it here. All reports are handled carefully and confidentially.

Reason for report

I want to make an anonymous report

Your name

Your email address

Describe the report

By submitting this form, I declare that this information is true and accurate. Holibiza treats reports confidentially and reserves the right to take action based on this report.

I agree to the processing of my data according to the privacy policy