About this event
Een persoonlijk retraite met paarden aan de Zeeuwse kust voor wie verlangt naar rust, ruimte en opnieuw verbinden met zichzelf.
Soms komt er een moment waarop je voelt: Ik heb even tijd nodig. Niet om nóg meer te doen, maar om stil te staan bij wat er werkelijk in mij leeft. Misschien ben je iemand die veel draagt. Die gewend is om door te gaan, verantwoordelijkheid te nemen en er voor anderen te zijn. Aan de buitenkant gaat het misschien prima. Maar ergens voel je dat er weinig ruimte overblijft voor jou.
Een plek helemaal voor jou
Je verlangt naar rust. Naar ademruimte. Naar een plek waar je niet hoeft te zorgen, presteren of sterk te zijn. Een plek waar iemand écht naar jou luistert. Niet nog een groep. Niet nog een verhaal dat je moet delen.
Sommige vrouwen vinden juist kracht in een groep.
Maar misschien voel jij dat je daar nu niet naar verlangt.
Misschien ben je moe van luisteren naar anderen.
Moe van jezelf opnieuw moeten voorstellen.
Moe van steeds woorden geven aan wat er speelt.
Misschien verlang je juist naar een plek waar alle aandacht even naar jou mag gaan. Waar je niets hoeft te bewijzen. Waar je niet hoeft te weten wat je nodig hebt. Waar je mag landen. Een paar dagen helemaal afgestemd op jou
Een kijkje in jouw retraite
Hoe jouw dagen eruitzien? Dat bepaal jij. Er is geen strak programma en geen lijstje dat je moet afwerken. Deze dagen zijn er juist om te vertragen en opnieuw te voelen wat jij nodig hebt. Je wordt wakker wanneer jouw lichaam daar klaar voor is. Je geniet van een rustig ontbijt terwijl je uitkijkt over de wei en de paarden hun eigen ochtendritueel ziet volgen.
Na het ontbijt nemen we de tijd voor een persoonlijke sessie met de paarden. We kijken naar wat er op dit moment in jou aandacht vraagt. Niet door harder te zoeken of te analyseren, maar door te vertragen en te luisteren naar wat zich aandient. Daarna is er alle ruimte om te laten landen wat er geraakt is. Misschien maak je een wandeling, lees je een boek in de hangmat, zit je bij de paarden of geniet je simpelweg van de rust en de ruimte om niets te hoeven.
Aan het einde van de dag kun je genieten van een ontspanningsmoment tussen de paarden, begeleid door de warme klanken van de handpan. Een moment om helemaal tot rust te komen en de dag zacht af te sluiten.
De volgende ochtend word je wakker op een plek waar niets van je hoeft. Met ruimte voor jezelf. Met nieuwe inzichten. En misschien met een gevoel dat je al lang niet meer hebt gevoeld: rust.
Tijdens deze individuele retraite verblijf je op onze boerderij in Zeeland, vlak bij de zee. Een plek waar de tijd even vertraagt. Waar de paarden je uitnodigen om uit je hoofd te komen en opnieuw te voelen. Waar de natuur ruimte geeft om stil te worden. En waar we samen kijken naar wat er op dit moment aandacht vraagt. Jij mag aangeven wat jij wilt. Jij mag jouw eigen tempo volgen. Er wordt voor je gezorgd. Zodat jij even niet hoeft te dragen, regelen of rekening te houden met anderen. Zodat er ruimte ontstaat om helemaal aanwezig te zijn bij jezelf.
Misschien wil je begrijpen waarom je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt.
Misschien voel je dat er iets mag veranderen, maar weet je nog niet wat.
Misschien heb je vooral behoefte aan rust, helderheid en opnieuw verbinding maken met jezelf.
Er is geen vast programma.
De retraite wordt afgestemd op jou.
Wat deze dagen je kunnen brengen
✨ ruimte in je hoofd
✨ meer verbinding met je lichaam en gevoel
✨ inzicht in wat jou belemmert
✨ helderheid over wat jij nodig hebt
✨ een gevoel van rust en thuiskomen
✨ opnieuw voelen welke richting bij jou past
Een veilige plek om gewoon te zijn
De paarden, de natuur en de stilte helpen om te vertragen.
Niet door harder aan jezelf te werken.
Maar door te luisteren naar wat er al aanwezig is.
Want vaak is het antwoord niet dat je nóg meer moet leren of veranderen.
Maar dat er eindelijk ruimte ontstaat om jezelf weer te ontmoeten.
Praktisch
Twee dagen, 1 nacht
🐴 Individuele begeleiding met inzet van paarden
🌿 Lichaamsgericht en systemisch werk
🏡 Overnachting in de yurt
👤 Volledig verzorgd incl. biologische maaltijden
🤍 Volledig afgestemd op jou
De datum is fictief. We stemmen samen af welke datum jij graag wilt komen.
Investering: € 695,-
Mocht je dit samen met een dierbare willen doen dan is dit ook mogelijk, neem dan even contact op voor de mogelijkheden.
Save
