Je adem als wegwijzer (verbonden ademcirkel Zaandam)

About this event

Tijdens een ademcirkel verbinden we onze adem en daarmee verbinden we onszelf met dat wat er diep van binnen leeft.

We maken een dieper contact met onszelf, zodat wat verborgen is geraakt; emoties, angsten, verlangens en blokkades, zichtbaar mag worden en ruimte krijgt voor heling en loslaten.

Alleen als we ontspannen in dat wat we op dit moment ervaren, kunnen we openen en loslaten. Transformatie vindt plaats via de drie-eenheid ontspanning, bewustzijn en adem.

Daar waar de adem niet komt, ligt vaak iets opgeslagen dat gezien wil worden. Door bewust aanwezig te blijven, kan vastgezette energie weer gaan stromen en mag er opnieuw ruimte ontstaan op de plekken waar je jezelf ooit hebt afgesloten of buitengesloten.

In een ademcirkel lig je met maximaal 6 deelnemers en heeft ieder zijn eigen proces.

Het mooie aan gezamenlijk ademen is dat je met elkaar verbonden bent en ieder zijn eigen proces ondersteunt.

Het gezamenlijk doorleven van dit proces schept verbondenheid en een diepe herkenning van universele thema’s.

Wij gebruiken hierbij de verbonden ademtechniek, dit is de adem die je ademde toen je ter wereld kwam. De in en uitademing was toen volledig verbonden.

Wat levert deze ademcirkel op?

✔️ Meer ademruimte in je lichaam en leven
✔️ Vollediger je lichaam bewonen
✔️ Loslaten van opgeslagen emoties en angsten
✔️ Sterkere verbinding met gevoel en intuïtie
✔️ Meer innerlijke veiligheid
✔️ Afname van stress en spanning
✔️ Meer zachtheid en overgave
✔️ Diepere verbinding met vreugde, liefde en rust

Voel je welkom.

adres:
Lagendijk 3 studio B226/228, Bevind zich in: De Bedrijvige Bij
1541 KA Koog aan de Zaan

Er is geen restitutie mogelijk bij eventuele verhindering. Ik wil je vragen om je kaartje aan een vriend/vriendin of iemand anders te geven of door te verkopen. Heel graag hoor ik wie er in jouw plaats komt.

Contra-indicaties voor ademwerk zijn onder andere psychische stoornissen, onverwerkt trauma, epilepsie, glaucoom, hart- en vaatziekten en zwangerschap.