About this event
๐๐ฒ๐ป ๐บ๐ผ๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐๐ฎ๐ป ๐ฏ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐ฒ๐ป ๐ป๐ถ๐ฒ๐๐๐ฒ ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฒ๐ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ณ.
๐๐ฆ๐ญ๐ฆ๐ฆ๐ง ๐ซ๐ช๐ซ ๐ด๐ข๐ฎ๐ฆ๐ฏ ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ฐ๐ฏ๐ด ๐ฅ๐ฆ 12 ๐ฉ๐ฆ๐ช๐ญ๐ช๐จ๐ฆ ๐ฏ๐ข๐ค๐ฉ๐ต๐ฆ๐ฏ? ๐๐ฏ๐ต๐ท๐ข๐ฏ๐จ 12 ๐ฅ๐ข๐จ๐ฆ๐ฏ ๐ญ๐ข๐ฏ๐จ ๐ช๐ฏ๐ด๐ฑ๐ช๐ณ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ฏ๐ฅ๐ฆ ๐ฐ๐ฑ๐ฅ๐ณ๐ข๐ค๐ฉ๐ต๐ฆ๐ฏ ๐ฆ๐ฏ ๐ณ๐ช๐ต๐ถ๐ฆ๐ญ๐ฆ๐ฏ ๐ฆ๐ฏ/๐ฐ๐ง ๐ด๐ญ๐ถ๐ช๐ต ๐ข๐ข๐ฏ ๐ฃ๐ช๐ซ ๐ฅ๐ฆ ๐ฃ๐ฆ๐ป๐ช๐ฏ๐ฏ๐ช๐ฏ๐จ๐ด๐ฎ๐ช๐ฅ๐ฅ๐ข๐จ ๐ฐ๐ฑ 29 ๐ฅ๐ฆ๐ค๐ฆ๐ฎ๐ฃ๐ฆ๐ณ!
๐๐ช๐ฎ๐ ๐๐ถ๐ท๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐ต๐ฒ๐ถ๐น๐ถ๐ด๐ฒ ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ป?
Van oudsher wordt geteld met de maankalender. Die telt 11 dagen en 12 nachten minder dan de voor ons bekende zonnekalender (365 dagen). Die 12 nachten werden vroeger gezien als de nachten om te bezinnen en te verstillen. In deze periode is de sluier tussen de mystieke of geestenwereld en de aarde op zijn dunst is. Zo kun je heldere, voorspellende dromen hebben. De heilige nachten worden ook wel de rooknachten genoemd. Het was namelijk ook de periode waarin mensen hun huis en zichzelf reinigden om het oude jaar los te laten en zichzelf klaar te maken voor het nieuwe jaar.
๐ช๐ฎ๐ ๐ด๐ฎ๐ฎ๐ป ๐๐ฒ ๐ฑ๐ผ๐ฒ๐ป?
Tijdens de 12 heilige nachten ontvang je van ons een werkboek met voor iedere dag een vraag en ritueel om stil te staan bij die specifieke nacht. Iedere nacht heeft daarin een eigen thema. ๐๐ฒ ๐ฒ๐ฒ๐ฟ๐๐๐ฒ ๐ฒ ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ป ๐ณ๐ผ๐ฐ๐๐๐๐ฒ๐ป ๐๐ฒ ๐ผ๐ฝ ๐ฏ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ป๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ป ๐น๐ผ๐๐น๐ฎ๐๐ฒ๐ป. ๐๐ฒ ๐น๐ฎ๐ฎ๐๐๐๐ฒ ๐ฒ ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ป ๐๐๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ถ๐ป ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ฒ๐ธ๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ป ๐ต๐ฒ๐ ๐ป๐ถ๐ฒ๐๐๐ฒ ๐ท๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ฒ๐ป ๐ผ๐ป๐๐ฒ ๐๐ฒ๐ฟ๐น๐ฎ๐ป๐ด๐ฒ๐ป๐ ๐ฒ๐ป ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฒ๐ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ณ. Op 29 december organiseren we een middag met ademwerk en meditatie om je tijdens dit proces te ondersteunen.
๐ ๐ช๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฏ๐ผ๐ฒ๐ธ ๐ต๐ฒ๐ถ๐น๐ถ๐ด๐ฒ ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ป
In het werkboek nemen we je iedere dag mee in het thema van die nacht. Wij hebben er een hekel aan als je in de vakantie de hele tijd op je laptop moet om de opdrachten te checken. Daarom krijg je een fysiek gedrukt werkboek voor thuis. Je kunt dit er op je gemak bijpakken en op je eigen tempo doorlopen.
Bij iedere nacht krijg je ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ฒ๐๐๐๐๐ฒ ๐๐ฟ๐ฎ๐ฎ๐ด ๐บ๐ฒ๐ฒ ๐ฒ๐ป ๐ผ๐ป๐๐๐ฎ๐ป๐ด ๐ท๐ฒ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐บ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐๐ฎ๐๐ถ๐ฒ, ๐ผ๐ฝ๐ฑ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ ๐ผ๐ณ ๐ฟ๐ถ๐๐๐ฒ๐ฒ๐น ๐ถ๐ป ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ฒ๐ธ๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ต๐. Enkele thema's die voorbijkomen zijn bijvoorbeeld: Blokkades, Vergeving, Overvloed en Levenskracht. Je start op 24 december met de eerste nacht en eindigt na 12 nachten op 4 januari.
๐ก๐: ๐๐ฒ๐ ๐ถ๐ ๐ฑ๐ถ๐ ๐ท๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ผ๐ผ๐ธ ๐บ๐ผ๐ด๐ฒ๐น๐ถ๐ท๐ธ ๐ผ๐บ ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฏ๐ผ๐ฒ๐ธ ๐น๐ผ๐ ๐๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐๐๐ฒ๐น๐น๐ฒ๐ป, ๐๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ ๐ฏ๐ถ๐ท ๐ฑ๐ฒ ๐๐ผ๐ฟ๐ธ๐๐ต๐ผ๐ฝ ๐ผ๐ฝ ๐ฎ๐ต ๐ฑ๐ฒ๐ฐ๐ฒ๐บ๐ฏ๐ฒ๐ฟ ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐๐ฒ ๐๐น๐๐ถ๐๐ฒ๐ป. ๐ฉ๐ผ๐น๐ด ๐ท๐ฒ ๐๐ฒ๐น ๐ฑ๐ฒ ๐บ๐ถ๐ฑ๐ฑ๐ฎ๐ด? ๐๐ฎ๐ป ๐ถ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฏ๐ผ๐ฒ๐ธ ๐ถ๐ป๐ฏ๐ฒ๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฝ๐ฒ๐ป.
๐ง๐ปโโ๏ธ๐๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ป๐ถ๐ป๐ด๐๐บ๐ถ๐ฑ๐ฑ๐ฎ๐ด ๐ฎ๐ต ๐ฑ๐ฒ๐ฐ๐ฒ๐บ๐ฏ๐ฒ๐ฟ
Halverwege de 12 nachten organiseren we een bezinningsmiddag. Je ontmoet de anderen die hetzelfde proces doorlopen en kunt delen over je ervaring. ๐๐ถ๐ ๐ถ๐ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ธ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ถ๐ด ๐บ๐ผ๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐ผ๐บ ๐ท๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฐ๐ฒ๐ ๐๐ฒ ๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐๐๐ฒ๐๐ป๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ท๐ฑ๐ฒ๐ป๐ ๐ฑ๐ฒ๐๐ฒ ๐ญ๐ฎ ๐ฑ๐ฎ๐ด๐ฒ๐ป. Deze dag ligt precies halverwege de twaalf nachten en verbindt daarom prachtig het thema bezin & begin, het kantelpunt van het oude naar het nieuwe jaar.
๐ฃ๐ฟ๐ผ๐ด๐ฟ๐ฎ๐บ๐บ๐ฎ:
โข Meditatie
โข Bewust verbonden ademhaling
โข Ontspanningsoefeningen voor je zenuwstelsel
โข Afsluiting met ritueel
โข Daarnaast ontvang je het werkboek gratis bij deelname aan de middag!
We werken met een groep (max. 12 personen) onder begeleiding van Belinda en Alemke. Zo garanderen we dat je voldoende persoonlijke begeleiding ontvangt op deze dag.
๐ฃ๐ฟ๐ฎ๐ธ๐๐ถ๐๐ฐ๐ต:
โข Draag kleding waarin je je vrij en comfortabel voelt. Dus liever geen strakke bh of strakke broekriem. Neem warme kleding en dikke sokken mee voor de ontspanningsmomenten.
โข Neem een pen en notitieboekje mee
โข Parkeren kan gratis voor de deur
โข Als je binnenkomt kun je plaatsnemen in de wachtruimte. We komen je vanzelf halen.
๐๐ผ๐ป๐๐ฟ๐ฎ ๐ถ๐ป๐ฑ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐๐ถ๐ฒ๐ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ฎ๐ฑ๐ฒ๐บ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ ๐๐ถ๐ท๐ฑ๐ฒ๐ป๐ ๐ฑ๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ป๐ถ๐ป๐ด๐๐บ๐ถ๐ฑ๐ฑ๐ฎ๐ด:
Heb je last van hartklachten, ademhalingsklachten, psychische klachten of ben je zwanger? In de meeste gevallen kun je gewoon meedoen. Het is voor ons wel belangrijk om dit te weten zodat wij de begeleiding hierop kunnen aanpassen. Geef je klachten duidelijk aan bij je aanmelding, of neem vooraf even contact op.
๐๐ช๐ถ๐ฒ ๐๐ถ๐ท๐ป ๐๐ถ๐ท:
๐๐ฒ๐น๐ถ๐ป๐ฑ๐ฎ is het gelukkigst als zij mensen weer terug kan brengen naar diepe ontspanning. Dit doet zij als massagetherapeut en ademcoach. Een liefdevolle, zachte aanraking die je weer terugbrengt bij jezelf.
๐๐น๐ฒ๐บ๐ธ๐ฒ is coach voor young professionals en ademcoach. Zij houdt ervan om de dualiteit van het leven samen te brengen. Mag je er helemaal zijn, met je lichte รฉn donkere kanten, groots รฉn klein, kwetsbaar รฉn krachtig? Dat is waar je mee mag spelen.
Belinda en Alemke hebben een praktijk in het NGC Maarssen. Een gezondheidscentrum dat verschillende vormen van complementaire zorg samenbrengt en werkt aan positieve gezondheid. Het is een prachtige plek aan de Maarsseveense plassen.
๐ช๐ถ๐ท ๐๐น๐๐ถ๐๐ฒ๐ป ๐ด๐ฟ๐ฎ๐ฎ๐ด ๐๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป ๐บ๐ฒ๐ ๐ท๐ผ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐ท๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ฎ๐ณ! ๐ ๐ฒ๐น๐ฑ ๐ท๐ฒ ๐ป๐ ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ฒ๐ป ๐ฑ๐ผ๐ฒ ๐บ๐ฒ๐ฒ! โจ
Liefs,
Belinda en Alemke
๐ก๐: ๐๐ฒ๐ ๐ถ๐ ๐ฑ๐ถ๐ ๐ท๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐ผ๐ผ๐ธ ๐บ๐ผ๐ด๐ฒ๐น๐ถ๐ท๐ธ ๐ผ๐บ ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฏ๐ผ๐ฒ๐ธ ๐น๐ผ๐ ๐๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐๐๐ฒ๐น๐น๐ฒ๐ป, ๐๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ ๐ฏ๐ถ๐ท ๐ฑ๐ฒ ๐๐ผ๐ฟ๐ธ๐๐ต๐ผ๐ฝ ๐ผ๐ฝ ๐ฎ๐ต ๐ฑ๐ฒ๐ฐ๐ฒ๐บ๐ฏ๐ฒ๐ฟ ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐๐ฒ ๐๐น๐๐ถ๐๐ฒ๐ป. ๐ฉ๐ผ๐น๐ด ๐ท๐ฒ ๐๐ฒ๐น ๐ฑ๐ฒ ๐บ๐ถ๐ฑ๐ฑ๐ฎ๐ด? ๐๐ฎ๐ป ๐ถ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฏ๐ผ๐ฒ๐ธ ๐ถ๐ป๐ฏ๐ฒ๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฝ๐ฒ๐ป.
Save
