Saturday 12 September 2026

Critical Alignment | Align Yourself Retraitedag | @ Het Puntje

Yoga Meditation

Yoga met Lara

5.0

(22)

Sep

Saturday 12 September 2026

10:00 to 17:00

Het Puntje, Strand noord 3N, 2586 ZZ Den Haag, Nederland

View on map

Event ended

The event has ended and ticket sales are closed.

View more from Yoga met Lara

Save

Contact the organiser

Report event

About this event

Een dag voor jezelf met beweging en verstilling in verbinding met de natuur. Op een fijne plek aan het Haagse Noorderstrand.

Zaterdag 12 september is de yogazaal Het Puntje ons domein om te vertragen en in het ZIJN te landen. Ik begeleid je in de veiligheid van de groep met onder andere Critical Alignment Yoga (CAY), pranayama en meditatie. We gaan onderzoeken wat dit jaar je tot nu toe heeft gebracht (wat kun je oogsten?) en waar je nog wat bijsturing in zoekt.

Tijdens deze dag ligt de focus op het loslaten in de psoasspier(en) en de nek- en schouders en ik leg je uit wat het verband is tussen spanning in beide gebieden. De houdingen die we gaan opzoeken geven direct een gevoel van ruimte, meer gronding in je lichaam en verlichting van pijnklachten veroorzaakt door spanning. De alignment van je rug en daarmee ook de alignment die je van binnenuit voelt, kunnen herstellen.

Een fijne balans tussen bewegen en verstillen, met een gezonde vega(n) lunch. De hele dag is er thee en water beschikbaar. De lessen vinden plaats in de heerlijke yogaruimte De Komma (naast 't Puntje) en op het strand.

Voel je een ja? Dan is deze dag voor jou!

💛 Door (Yoga met) Lara
🚩 Strandpaviljoen 't Puntje Den Haag
📅 Zaterdag 12 september
⏰ 10.00 - 10.15 uur inloop, start: 10:15, afsluiting: 16.45-17:00 uur
🍴 Lunch en thee inbegrepen
🤑 € 95-120

Over Lara
Lara Bresser is Critical Alignment Therapeut en heeft meer dan 25 jaar ervaring met Critical Alignment en geeft sinds 2016 groepslessen en individuele sessies. Haar specialisaties zijn de rug en psoas. Meer over Lara lees je op: yoga.metlara.nl

Spoken language

Dutch

About the organization

Yoga met Lara

5.0

(22) · 23 followers

Critical Alignment Yoga & Therapie | Herstel van de verbinding tussen hoofd en lijf via de wervelkolom

Bewegen vanuit vertrouwen

Contact the organization

Report event

Do you see something in this event that may violate our policy guidelines, such as inappropriate content, unsafe situations, or prohibited activities? We would like to hear about it. If you also had a less than pleasant experience during the event, you can report it here. All reports are handled carefully and confidentially.

Reason for report

I want to make an anonymous report

Your name

Your email address

Describe the report

By submitting this form, I declare that this information is true and accurate. Holibiza treats reports confidentially and reserves the right to take action based on this report.

I agree to the processing of my data according to the privacy policy

More events from Yoga met Lara

Critical Alignment | Align Yourself Retraitedag | @ Het Puntje

Yoga met Lara

Yoga met Lara

Rapporteer evenement

More events from Yoga met Lara

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Stabiliteit in het draaien | Critical Alignment Yoga

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Nek- en schouderworkshop | Critical Alignment Yoga

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Psoas- en bekkenworkshop

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

You might also find this interesting