Retraite Moment | Open Hart

About this event

Wat als één ochtend, een rustige avond of zelfs één stil uur al genoeg is om je hele systeem te laten verzachten?

Retraite Moment: Open Hart is een liefdevol gecreëerde online retraite die je volledig in je eigen ritme kunt volgen. In één ochtend, een middag, een hele dag of verspreid over een week. Een moment voor jezelf om te vertragen, diep adem te halen en opnieuw verbinding te maken met wat werkelijk belangrijk is.

Het thema: Open Hart

Deze retraite is geïnspireerd door de energie van de zomer en de hartmeridiaan. Een seizoen dat uitnodigt tot openheid, verbinding, expressie en innerlijke vreugde.

Wanneer de energie van ons hart vrij kan stromen, voelen we ons rustig, liefdevol, verbonden en stralen we van binnenuit. Wanneer die energie uit balans raakt, kunnen we ons juist afsluiten, onrust ervaren, overweldigd voelen of het contact met onszelf verliezen.

Dit Retraite Moment ondersteunt je om op een zachte, liefdevolle manier terug te keren naar jouw eigen centrum.

Wat je ontvangt

♡ Hartopenende yogasessies (zacht, verdiepend en voedend)
♡ Geleide meditaties die rust en verbinding brengen
♡ Flow writing-video’s met reflectievragen
♡ Een uitgebreid e-book met verdiepende informatie en directe links naar alle sessies
♡ Self-care tips afgestemd op de zomer en de energie van het hart

Alle sessies zijn vooraf opgenomen en direct na aankoop onbeperkt beschikbaar, zodat je ze kunt volgen waar en wanneer het voor jou goed voelt.

Praktische informatie

Locatie: Online – volg de retraite waar jij maar wilt.
Wanneer: Op ieder moment dat jij behoefte hebt aan een retreat moment.
Duur: Kies jouw eigen ritme: ongeveer 3 uur, een halve dag, een hele dag of verspreid over 7 dagen.
Toegang: Na je aanmelding ontvang je binnen 24 uur het e-book met alle informatie en directe toegang tot de sessies.

Deze retraite is voor jou als…

– je verlangt naar meer ruimte, rust en verbinding met jezelf.
– je de ervaring van een retraite wilt, zonder te hoeven reizen of vast te zitten aan vaste tijden.
– je merkt dat je veel in je hoofd zit of je emotioneel wat uit balans voelt.
– je behoefte hebt aan zachte, hartopenende yoga, meditatie en reflectie.

Start jouw Retraite Moment: Open Hart
en geef jezelf een moment van vertraging dat van binnenuit mag doorwerken.

Liefs,

Tamara ♡
www.tamaravanwell.com