꩜ Somi, Slow flow yoga - Avond Verbinding ꩜

About this event

“Vulnerability sounds like truth and feels like courage. Truth and courage aren’t always comfortable, but they’re never weakness.”

Somi Yoga – Somatic Integration - avond verbinding editie

BRING YOUR OWN MAT.

In samenwerking met de nieuwe locatie "de Stu" organiseer ik een speciale avond Somi-sessie. Een les die iets anders is opgebouwd dan mijn zondaglessen. In deze les zal je een mix ervaren van bewust verbinden met de groep, met jezelf en je lichaam. De les bestaat uit een sharing circle, opgevolgd door somatische bewegingen. Hierdoor kan je verbinding maken met je lijf en wat de "sharing" bij je heeft opgebracht. Doordat de groep klein is, maximaal 6 mensen, is er genoeg ruimte voor je verhaal en je gevoelens.

Ben jij klaar om voor een avond je maskers bij de deur te laten en te ervaren hoeveel kracht er in kwetsbaarheid kan schuilen? Dan is deze les voor jou.

Waarom Somi Yoga?
Mijn lessen zijn kleinschalig, met maximaal 6 deelnemers, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en echte verbinding. Ik stem de les intuïtief af op de energie van de groep en werk op verschillende lagen: fysiek, mentaal en energetisch. Geen snelle “in & out”-ervaring, maar een veilige en warme setting waarin je echt kunt landen.

Meer dan een yogales:
Somi Yoga staat voor integratie, bewustwording en verbinding. Deze avondsessie is bedoeld als een plek om te vertragen, te verdiepen en een community op te bouwen van mensen die bewust willen leven en voelen.

Praktische info:
Locatie: de Stu, Weimarstraat
Tijd: 19:30-20:30
Datum: 11-06-26
BRING YOUR OWN MAT.

Prijzen:
1 les — €17
COMMUNITY TICKET - €10 (als het budget minder is maar je toch graag erbij wil zijn, we got you <3)

Gun jezelf een rustig en voedend einde van de dag. Ontmoet gelijkgestemden en ervaar wat er gebeurt wanneer je écht even tijd neemt om te voelen.

Much love,

Eefje
Instagram: @eefjetheofficialeefje
www.eefjelovescommunity.nl

De Stu
Instagram: @de.stu.dh

* De les wordt gegeven in het Nederlands of Engels, afhankelijk van de groep
* Er is plek voor maximaal 6 deelnemers
* No refunds