Recovery Lab Live: Down Regulation and Regeneration

About this event

Dit is een sessie van 47 minuten waarin gebruik gemaakt word van minimalistische soundscapes, langzame frequenties en poëtische hypnotische aanwijzingen. Deze combinatie zorgt voor een ontrafeling van de lagen van systemische stress die in je spieren en geest zijn opgeslagen.

Deze reis is een gestage, ritmische afdaling naar jouw innerlijke rust. Het is een reddingslijn voor een ieder die leeft in een wereld van constante meldingen, deadlines en mentale ruis. Deze ervaring is ideaal voor iedereen die zich opgejaagd, overprikkeld of "moe maar toch aan" voelt, en verlangt naar meer rust, helderheid en balans, en voor iedereen die zijn of haar vermogen tot diepe, herstellende stilte wil herwinnen.

Je wordt begeleid door een intentioneel proces van "ontspannen", waarbij elke uitademing fungeert als een ventiel voor de stress van de dag. Door de kracht van 432Hz-vibraties en zachte neusademhaling te benutten, verschuift de reis je hersengolven naar de herstellende alfa- en theta-frequenties.

Dit is niet zomaar een ontspanningssessie; het is rustgevende reis en een herijking van je basislijn. Je oefent de kunst van "toestemming"—je lichaam groen licht geven om offline te gaan en te herstellen. Je komt eruit met een heldere geest, een lichaam dat gegrond aanvoelt en een diepe rust die nog lang na het einde van de muziek bij je blijft.

Andere veelvoorkomende resultaten zijn:
* Emotionele autonomie: Loslaten van de "bagage" van perceptie en beseffen dat jij de architect bent van je eigen innerlijke rust.
* Herstel van onschuld en verwondering door het verleden en het heden te verenigen.
* Metabolische regeneratie wat betekent dat het natuurlijke herstelmechanismen van het lichaam wordt gestimuleerd.
* Verschuiving van sympathische (stress) naar parasympathische (rust/vertering) zenuwstelsel.
.

Wil jij de zomer goed beginnen en snak jij naar een pauze van het "DOEN" om je te vestigen in het "ZIJN"?
Meld je dan aan voor deze ademsessie die jou de neurologische toestemming biedt die je nodig hebt om je verdediging te laten zakken.

🕖 Aanvang: 19:30 inloop v.a. 19.15 uur
👥 Maximaal 6 deelnemers
💶 Investering: €15 ipv €47 (inclusief 30 minuten integratie call)
Locatie Buitenvest 94 Bergen op Zoom
Gratis parkeren bij de ingang aan de achterkant, volg borden van Ont-Moet via Ravelstraat 28

Gun jezelf deze rustgevende reis om spanning te verlichten en innerlijke balans, diepe vrede en rust te herstellen.

Stuur me gerust een berichtje via 06 52037661 als je vragen hebt. 💫