Bewust verbonden ademsessie - Kleine groep @ Adem Verbindt

About this event

BEWUST VERBONDEN ADEMWERK

Word je bewust van de kracht van je adem. Kom tot rust. Ontspan. Voel de energie door je lichaam stromen. Laat blokkades los en gun jezelf de mogelijkheid om op fysiek, mentaal/emotioneel en spiritueel niveau te verdiepen.

Tijdens een bewust verbonden ademsessie adem je gedurende ongeveer een uur continu, dat wil zeggen zonder pauzes tussen de in- en uitademing. Door bewust en verbonden te ademen, kunnen beperkende patronen en onderdrukte gevoelens naar de oppervlakte komen, ervaren en vervolgens losgelaten en getransformeerd worden. Het is een krachtige en tegelijk zachte techniek die de verbinding met jezelf kan verdiepen en je kan helpen bij zowel fysieke als emotionele heling. Na een sessie ben je meer in verbinding met jezelf, kan je je vrijer voelen en is het makkelijker om je hart te volgen.

We begeleiden en ondersteunen je bij dit proces door gebruik te maken van muziek, affirmaties, drukpunten, tonen en beweging.

KLEINE GROEPSSESSIE

Wij bieden kleine groepssessies aan met maximaal 8 deelnemers. Zo maken we gebruik van de energie van de groep, wat erg versterkend kan werken, en kunnen wij je alsnog veel persoonlijke aandacht geven.

Je kunt je samen met je partner, vriend of vriendin aanmelden, maar ook alleen deelnemen is natuurlijk mogelijk. Elke sessie start met een kennismaking om ervoor te zorgen dat iedereen zich veilig en vertrouwd voelt.

ADEM VERBINDT - Anne & Anna

Beiden al tijden gegrepen door het bewust verbonden ademwerk hebben wij, Anne & Anna, in de lente van 2024 besloten om onze energie en kracht te bundelen en hebben we ‚Adem Verbindt‘ opgericht.

We begeleiden onze sessies met veel aandacht, liefde, rust en humor waarmee we een veilige en vertrouwde omgeving creëren waarin je dichter bij jezelf kunt komen.

Wees welkom en verwen jezelf met een bewust verbonden ademsessie.
We kijken ernaar uit om je op je persoonlijke ademreis te mogen begeleiden.

Let op: Bewust verbonden ademwerk kent enkele contra-indicaties. Meer informatie hierover vind je op www.ademverbindt.nl. Twijfel je? Neem dan gerust contact met ons op.