Ademcirkel; Landen in jezelf, adem je vrij

About this event

De kracht van de verbonden adem

Je adem is als een stille, innerlijke stroom die je elk moment van de dag draagt, ook wanneer je het even niet merkt. In het ritme van alle alledaagse dingen ademen we vaak wat minder diep, waardoor er onbewust plekjes in je lichaam ontstaan die snakken naar wat extra zachtheid en aandacht. Misschien ervaar je dat als een hoofd dat maar blijft dwalen, een subtiele onrust in je lijf, of het gevoel dat de verbinding met je eigen kern even op de achtergrond is geraakt.

Op zaterdagochtend 31 oktober nodigen we je uit om de wereld om je heen even te laten voor wat hij is. In deze cirkel hoef je niets te bereiken en aan geen enkele verwachting te voldoen. Deze ochtend is een geschenk aan jezelf: een veilige plek om weer echt te landen in je lichaam en de ruimte te voelen die ontstaat wanneer je simpelweg ademt.

In de warme bedding van Oergroen in Chaam komen we in verbinding samen. We werken met de verbonden ademhaling, een liefdevolle methode die je uitnodigt om uit de ruis van je hoofd en in de wijsheid van je lijf te zakken. Waar we met ons denken vaak zoeken naar antwoorden, brengt de adem juist zachte beweging op de plekken waar het fysiek of energetisch nog vastzit. Het is een uitnodiging om de controle los te laten en te vertrouwen op wat jouw lichaam je in stilte wil vertellen.

Je hebt geen ervaring met ademwerk nodig om aan te sluiten; wij zijn er om je de hele sessie met zorg en liefdevolle aandacht te begeleiden. Alles wat zich aandient, mag er in alle openheid zijn. Na de sessie nemen we uitgebreid de tijd om in zachtheid na te voelen en weer rustig te landen met een kop thee en wat lekkers.

Praktische informatie
Datum: Zaterdag 31 oktober 2026
Tijd: 10.00 – 12.30 uur (De deur staat open voor een warm welkom vanaf 09.45 uur)

Goed om te weten
Contra-indicaties: Het gebruik van antidepressiva, hart- en vaatziekten, glaucoom, netvliesloslatingen, psychose, chemotherapie en/of zwangerschap zijn redenen om niet deel te nemen aan een ademsessie. Heb je hier vragen over? We zijn er voor je via mail, telefoon of app voor overleg.

Annulering
Omdat we een kleinschalige, intieme cirkel vormen, zijn tickets non-refundable. Mocht je onverhoopt niet kunnen komen, dan is het in overleg uiteraard mogelijk om iemand anders blij te maken met je ticket door het door te verkopen of weg te geven.

We kijken er enorm naar uit om deze ochtend in verbinding met jou te mogen ademen. Je bent welkom precies zoals je bent.

Liefs,
Drea en Richard

Contact
Drea: 06-34014302
Richard: 06-57937200