Log in

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Holibiza
Log in
5 Ritmes Zuid-Limburg - 5 Rhythms, Intuitive Dance

Sunday 13 September 2026

5 Ritmes Zuid-Limburg

Sep
13
Sunday 13 September 2026
11:00 to 13:00
AINSI
Lage Kanaaldijk 112-113, 6212 NA Maastricht, Nederland
View on map

About this event

Wat kun je verwachten?

We dansen samen een 5Ritmes wave: een vrije en bewuste bewegingsreis door de vijf ritmes: vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en verstilling.

5Ritmes is een dynamische bewegingsmeditatie, ontwikkeld door Gabriëlle Roth.

Er is geen vaste choreografie. Je beweegt op jouw manier, in jouw tempo. Je wordt uitgenodigd om te voelen wat er in jou wil bewegen, en daarin je eigen dans te volgen. Een uitnodiging om even uit je hoofd te stappen en thuis te komen in je lichaam.

Begeleiding:
Elke dans wordt begeleid door een erkende 5Ritmes docent. We hebben de rijkdom om in het najaar met 3 verschillende docenten te werken. Ieder met hun eigen stijl en energie. Samen dragen zij de ruimte waarin jij vrij kunt bewegen en ontdekken. Stap voor stap kan er iets nieuws ontstaan, iets meer ruimte, iets meer verdieping.

Praktisch:
- Trek kleding aan waarin je vrij kunt bewegen
- We dansen op blote voeten, sokken of zachte dansschoenen
- Neem een flesje water mee
- we dansen zonder praten op de dansvloer
- Ervaring is niet nodig, je bent welkom zoals je bent

Belangrijk om te weten:
Dit is een open en meditatieve dansruimte, geen therapie of behandeling
Je bent vrij om te bewegen, te voelen en te ervaren wat er in jou wil bewegen.

Beweeg. Voel. Ga.

Spoken language
English, Dutch

About the organization

Contact 5Ritmes Zuid-Limburg
5 Ritmes Zuid-Limburg

Do you see something in this event that may violate our policy guidelines, such as inappropriate content, unsafe situations, or prohibited activities? We would like to hear about it. If you also had a less than pleasant experience during the event, you can report it here. All reports are handled carefully and confidentially.

Reason for report I want to make an anonymous report
Your name
Your email address
Describe the report

By submitting this form, I declare that this information is true and accurate. Holibiza treats reports confidentially and reserves the right to take action based on this report.

I agree to the processing of my data according to the privacy policy

You might also find this interesting

Made with ♥ Copyright 2026 holibiza.com