Grenzen aangeven met paardencoaching

About this event

Ben jij iemand die vaak “ja” zegt terwijl je eigenlijk “nee” bedoelt?
Vind je het lastig om ruimte voor jezelf te nemen zonder je schuldig te voelen?
Vind jij het lastig om je grenzen aan te geven – in relaties, op je werk of thuis?
Dan is deze workshop voor jou!

In de workshop combineer je inzichten over grenzen aangeven en assertiviteit met de pure, directe feedback van paarden (je hoeft geen ervaring met paarden te hebben).

Wat je kunt verwachten:
-Paardencoaching: directe spiegeling van jouw gedrag en energie. Een eerlijke manier om er achter te komen waarom jij grenzen aangeven zo lastig vindt.
– Oefenen met het aangeven van je ruimte en behoeften
-Je krijgt direct tools om mee aan de slag te gaan en ervaart dus ook direct het effect er van.
-Inzicht in jouw persoonlijke grenzen en valkuilen.

Een combinatie van theorie en praktische handvatten, gecombineerd met paardencoaching, zodat je er direct mee aan de slag kunt.

En, het belangrijkste, hoe je dit thuis kunt (blijven) toepassen!
In een kleine groep waardoor er veiligheid is en ruimte voor elkaar.

Praktische informatie:
-2 live bijeenkomsten van 1,5 uur op een prachtige landelijke locatie op 4 en 11 mei van 10.00-11.30 uur
-Een kleine groep van minimaal 2 en maximaal 4 personen
-Inclusief werkboek met tips (twv €34,95)
-Gecombineerd met paardencoaching
-Incl koffie/thee en wat lekkers
-Investering €149,00 pp --> Early Bird €119,00